胡歌邱澤炎亞綸 傳授男士春季護膚秘訣

胡歌邱澤炎亞綸 傳授男士春季護膚秘訣

胡歌護膚秘訣

愛吃清火水果

很多明星對水果都是偏愛有加，

胡歌也不例外， 他最愛吃的水果卻很特別：西瓜和香蕉。 香蕉的作用大家都知道可以降血壓， 當然還能滑腸兼止瀉；而西瓜的果汁非常豐富， 不僅能清熱解暑， 補充營養， 還能達到美容及延緩衰老的功效；這二種水果對美容養生都是有很大幫助的。

胡歌邱澤炎亞綸 傳授男士春季護膚秘訣

胡歌說“體內火氣浮燥時， 臉上就容易長痘痘， 吃這兩種水果都可以有降火的效果， 不過還是不能多吃， 所謂物極必反嘛”。

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邱澤炎亞綸日常護理

堅持按摩：接摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，

促進面部血液迴圈， 改善皮膚的呼吸， 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養， 提高皮膚深層細胞的活力， 從而使皮膚光澤而有彈性。

胡歌邱澤炎亞綸 傳授男士春季護膚秘訣

正確剃須：男士的鬍鬚長得快， 有的人鬍鬚還特別濃密，

需要經常刮胡、修面。 刮鬍子應該在早晨， 因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。

胡歌邱澤炎亞綸 傳授男士春季護膚秘訣

去除角質：由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大， 容易出油， 更容易吸收外界的髒汙， 因此， 定期的面部是非常重要的。

胡歌邱澤炎亞綸 傳授男士春季護膚秘訣

為肌膚保濕補水。 潔面時除了帶走污垢， 皮膚表面的皮脂和角質層裡的天然保濕劑也同時被洗掉， 皮膚暫時失去鎖水能力， 當臉上的水分蒸發時還會帶走肌膚表面的水分， 讓原本乾燥的肌膚會更加嚴重的乾燥缺水， 容易產生皺紋。 容易產生皺紋。