一、疏通毛孔
當我們的臉部出現了粉刺的時候， 我們可以用熱水蒸一下臉。
胡歌螢幕女友劉詩詩自稱吃貨急祛痘 分享祛痘的小竅門
二、清潔皮膚去角質
身體上代謝後的角質細胞有時候會在臉上積聚， 假如不注意清潔， 角質在臉上大量的堆積， 不僅會讓肌膚變得暗沉和粗糙， 而且還會阻礙了保養品的吸收。 所以我們必須要定期做好肌膚角質的處理， 定期清除臉上的角質， 減少肌膚的負擔， 讓肌膚重新呼吸。 毛孔不堵塞， 青春痘也不會那麼容易的產生。
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三、油性化妝品要少用 做好卸妝工作
需要化妝的話， 儘量不適用油性或者是粉質的化妝品， 因為它們都是很容易把毛孔堵塞， 從而形成污垢讓青春痘滋生的。 應該要多使用水質類的護膚品， 不要化濃妝。 而且在睡覺前一定要把臉上的妝容卸掉， 做好清潔， 然後塗上藥膏， 讓夜間的皮膚能夠得到充分的放鬆， 保持暢通和呼吸。
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四、讓肌膚喝飽水
不要以為痘痘跟肌膚的水分沒有關係， 當臉部的水分不足， 皮脂腺就會分泌大量的油分保護肌膚， 大面積的油脂跟空氣中的灰塵等接觸， 容易把毛孔堵塞， 誘發青春痘， 因此我們必須讓肌膚喝飽水， 保持水潤， 控制油脂的分泌。 保濕露， 保濕精華是不可少的，
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五、調節飲食
過年時候的油炸、高脂肪、高熱量、辛辣等重口味食物已經開始在體內產生不良反應了。 黑頭， 痘痘， 白頭粉刺， 黑頭粉刺等已經開始侵蝕你的臉蛋了。 面對此種情況， 要趕緊急救我們的皮膚了，從調節飲食入手。重口味的食物要全部戒掉，並且注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物為准，從身體內部進行調節。
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六、多做運動
誘發青春痘的一個重要就是體內積聚的毒素過多，所以除了使用外邊上注重使用祛痘產品外，我們還應該從身體內部出發，做好體內的調理。多做運動，把身體內的施加到各個器官，調節身體，幫助毒素的排出，能夠健康地對抗痘痘了。 要趕緊急救我們的皮膚了，從調節飲食入手。重口味的食物要全部戒掉，並且注意多喝水，多吃水果和蔬菜，一切要以清淡的食物為准，從身體內部進行調節。
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六、多做運動
誘發青春痘的一個重要就是體內積聚的毒素過多，所以除了使用外邊上注重使用祛痘產品外，我們還應該從身體內部出發，做好體內的調理。多做運動，把身體內的施加到各個器官，調節身體，幫助毒素的排出，能夠健康地對抗痘痘了。
