作為當紅藝人， 張根碩的工作十分繁忙， 作息時間不規則， 加上每當面對觀眾和鏡頭的時候均須化妝，
張根碩坦言自己是標準現代男士的生活節奏， 繁忙且充滿動感， 長期勞累奔波， 需要隨時隨地保持旺盛的精力。 但汗水與油膩便好像男人的“尾後蟲”， 仿佛永遠也甩不掉， 所以， 清潔乃男士護膚的第一歩， 清爽的感覺能回復男人的瀟灑本色！用男士專用的潔面產品， 只要像刷牙一樣， 每日2次， 每次3分鐘， 就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫裡， 在徹底滲透、去除污垢、汗水和多餘油脂後， 找回“清爽”的感受。
清潔過後的第二步， 就是清理皮層。 男人一般很少使用緊膚水， 其實它就像須後水一樣十分必要。 緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值， 有些含保濕因數的緊膚水更能進一步柔化皮膚，
男性的抗老產品通常是從保濕滋潤入手的， 男性隨著年齡的增長， 新陳代謝逐漸放緩， 雄性激素分泌不均衡， 導致局部皮脂分泌過剩，
張根碩說男性的膚質與女性有很大的不同，女性膚質較男性要薄，容易乾燥，產生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養為主，所添加的各種香氛也是根據女性的特徵而設計。男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務，大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。使用護膚品的心理層面男女不同。女人使用護膚品是為了美麗，男人則是更偏重于健康和活力，形容一個男人的皮膚柔滑細嫩，就等於說他沒有了男子漢的氣概，但如果用在女人身上，則充滿憐愛之意，一貶一褒說明男女對護膚保養的定位有著本質的不同，所以說，男人不宜使用女性護膚品。
獨門秘訣：張根碩告訴大家：適當的保養，飲食均衡及適當的運動，三者並行，才是維持皮膚健康白皙的不二法門喔！平時除了多喝開水、脫脂奶和服用維他命C營養錠外，他還會使用亮白系列的保養品讓肌膚擺脫暗沉與斑點。特別是當天如果有長時間日曬，晚上收工回到家後，張根碩一定會使用全效亮白化妝水+面膜來預防斑點產生。
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚特別濃密，需要經常刮鬍鬚、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵，容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。
夏日來臨，張根碩說其實防曬並不等於怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速皮膚的老化，或者由此而生出許多皮膚病，真是一件得不償失的事情。所以，防曬不分男女，應是每個人都關心的事。夏日裡，經常在戶外作業和活動的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
韓劇愛情雨熱播 跟美男張根碩學男士面部保養張根碩說男性的膚質與女性有很大的不同，女性膚質較男性要薄，容易乾燥，產生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養為主，所添加的各種香氛也是根據女性的特徵而設計。男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印，因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡，這使得控油成為男性護膚的第一大任務，大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。使用護膚品的心理層面男女不同。女人使用護膚品是為了美麗，男人則是更偏重于健康和活力，形容一個男人的皮膚柔滑細嫩，就等於說他沒有了男子漢的氣概，但如果用在女人身上，則充滿憐愛之意，一貶一褒說明男女對護膚保養的定位有著本質的不同，所以說，男人不宜使用女性護膚品。
獨門秘訣：張根碩告訴大家：適當的保養，飲食均衡及適當的運動，三者並行，才是維持皮膚健康白皙的不二法門喔！平時除了多喝開水、脫脂奶和服用維他命C營養錠外，他還會使用亮白系列的保養品讓肌膚擺脫暗沉與斑點。特別是當天如果有長時間日曬，晚上收工回到家後，張根碩一定會使用全效亮白化妝水+面膜來預防斑點產生。
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚特別濃密，需要經常刮鬍鬚、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵，容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。
夏日來臨，張根碩說其實防曬並不等於怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速皮膚的老化，或者由此而生出許多皮膚病，真是一件得不償失的事情。所以，防曬不分男女，應是每個人都關心的事。夏日裡，經常在戶外作業和活動的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
