DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

酵母面膜：酵母中含有豐富的B 族維生素、微量元素、葉酸和麥角甾醇。 用酵母做面膜不僅能提高皮膚血液迴圈和新陳代謝功能，

而且還具有消除皮膚起皺、下垂和清潔毛孔以及防老化的作用哦。 堅持每週1～2 次， 每一療程20次， 你會看到效果哦。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

幹性皮膚：將50 克酵母粉溶入適量的優酪乳油或植物油中，

然後塗於臉部， 20 分鐘後用溫水擦去， 同時用涼水沖洗一遍。 中性皮膚：將50 克酵母粉溶於半杯牛奶中即可。 操作方法同上。 油性皮膚：用等量的水、乳漿或3％濃度的過氧化氫溶液共半杯化開50 克酵母粉， 使之具有一定的粘稠度。 操作方法同上。 面膜原料中還可加入燕麥磣子、燕麥粉或小麥磣子等物質， 同樣能得到明顯的護膚效果。 以下是加入原料的製作方法， 只要在其中加入50克的酵母粉即可。

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燕麥面膜：將一匙燕麥磣或燕麥粉倒入3 匙熱牛奶或優酪乳油中， 待完全漲開後取其沉澱物塗於臉部， 20 分鐘後先用溫水擦去， 最後用涼水沖洗乾淨。 如條件許可， 在這種混合液中加入數滴柑桔汁、番茄汁、植物油或1 小匙蜂蜜、蛋黃液效果會更好。 該面膜適用於中性和幹性的老年皮膚。

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燕麥粉面膜：取1 小匙燕麥粉和等量的蜂蜜混合後再加入攪勻的一個雞蛋的蛋清， 然後塗於臉部。 待風乾後先用熱水擦， 後用涼水洗。 它適用於鬆弛的多皺皮膚。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

小麥糊面膜：取2 匙溫熱粘稠的小麥糊溶於適量的牛奶中， 同時加入蛋黃液、蜂蜜各1 小匙， 鹽小半匙， 植物油2 匙。 也可加入少量的鮮漿果汁、杏汁、胡蘿蔔汁或番茄汁， 但要保證溶液有一定的粘稠度。 它適用於中性和幹性皮膚， 也適用於鬆弛的老年皮膚。

DIY自製食物美容面膜 簡單實用抗衰老

亞麻籽面膜：把1 匙亞麻籽倒入1 杯水中加熱煮爛，待冷卻後塗於臉部和頸部，20 分鐘後用熱水擦淨，最後用涼水洗一遍，它適用於較細的幹性皮膚。

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菜豆面膜：取50 克菜豆先用涼水浸泡數小時，煮熟後搓成細末，然後加入1 匙橄欖油或玉米油、半匙鮮檸檬汁即可使用。這種面膜有增白和滋潤皮膚的效果。

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亞麻籽面膜：把1 匙亞麻籽倒入1 杯水中加熱煮爛，待冷卻後塗於臉部和頸部，20 分鐘後用熱水擦淨，最後用涼水洗一遍，它適用於較細的幹性皮膚。

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菜豆面膜：取50 克菜豆先用涼水浸泡數小時，煮熟後搓成細末，然後加入1 匙橄欖油或玉米油、半匙鮮檸檬汁即可使用。這種面膜有增白和滋潤皮膚的效果。