第一步：先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮， 你還可以在水裡滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華，
第二步：在腳上塗抹磨砂膏， 並在死皮堆積的重點部位加強按摩。 那些最容易堆積死皮和老繭的地方， 比如腳跟和腳掌靠近拇指根部的 球形部分， 還有腳後跟（那個地方自己不容易注意到但是很容易被別人看到）可以用磨腳石打磨。 打磨過程中記得時不時沾一些水， 這 樣能打磨得更順滑。 你要注意的是， 穿高跟鞋導致的老繭是不能一次被清理乾淨的， 需要耐心的一點點打磨。 可以將一杯黃糖和一杯橄欖油混合起來， 你還可根據自己的喜好加點精油進去。 慢慢按摩擦拭死皮， 再沖洗乾淨。 處理局部：腳後跟和硬繭需要多費些力。 在濕潤的腳下墊一條毛巾。 然後用浮石輕快的來回摩擦，
第三步：用修甲刀清理掉趾甲縫隙的污垢， 並用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。 腳趾甲長入肉內的， 剪趾甲時不要剪得過短， 以能蓋住腳尖為宜。
第四步：將打磨下來的死皮沖洗乾淨， 你的雙腳肌膚又如嬰兒般柔嫩， 此時需要倍加呵護。 將潤足乳塗抹到雙腳上， 每一個趾頭一直到 腳踝都要細細密密的塗抹均勻。 然後就是用一塊溫暖濕潤的毛巾將腳裹好，
第五步：給腳趾塗上閃耀的指甲油吧， 櫻桃紅能襯托皮膚非常白皙， 而橘紅色則會讓你看起來健康且陽光。 要使大腳顯得小一些， 應選用淺色的趾甲油， 如淺玫瑰色。不要使用亮麗醒目的色彩，宜用不發光的色調，如粉紅或淺棕色，不要塗滿整個趾甲，左右各留點空白，則能達到修長的效果。
第六步：如果你的死皮和老繭實在太頑固，那不要期望一次護理就能完全恢復光滑的足部皮膚，你可能需要2~3次才能全部清理乾淨老廢角質。之後也需要一週一次維持你來之不易的成果，才能杜絕腳步粗糙和死皮的氾濫哦！
第七步：除此之外，平時穿慣高跟鞋的腳還會因重心集中足腫，大拇指容易長出硬皮；經常穿過小鞋有可能使腳部變畸形，而且還可能在腳後跟或腳掌處磨出硬皮，即使以後你穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成可怕的“雞眼”，甚至導致腳趾或足底皮膚變形，所以在買鞋時，還是多花點時間挑選適合自己腳部大小的鞋為宜。喜歡穿窄楦頭、尖頭鞋的人，大小拇指容易因摩擦而長繭，而且大拇指也可能因此比變形和腫脹。要改善足部的不雅外觀，選擇一雙舒適合腳的鞋是根本之要，平時的清潔保養更不能忽視。 如淺玫瑰色。不要使用亮麗醒目的色彩，宜用不發光的色調，如粉紅或淺棕色，不要塗滿整個趾甲，左右各留點空白，則能達到修長的效果。
第六步：如果你的死皮和老繭實在太頑固，那不要期望一次護理就能完全恢復光滑的足部皮膚，你可能需要2~3次才能全部清理乾淨老廢角質。之後也需要一週一次維持你來之不易的成果，才能杜絕腳步粗糙和死皮的氾濫哦！
第七步：除此之外，平時穿慣高跟鞋的腳還會因重心集中足腫，大拇指容易長出硬皮；經常穿過小鞋有可能使腳部變畸形，而且還可能在腳後跟或腳掌處磨出硬皮，即使以後你穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成可怕的“雞眼”，甚至導致腳趾或足底皮膚變形，所以在買鞋時，還是多花點時間挑選適合自己腳部大小的鞋為宜。喜歡穿窄楦頭、尖頭鞋的人，大小拇指容易因摩擦而長繭，而且大拇指也可能因此比變形和腫脹。要改善足部的不雅外觀，選擇一雙舒適合腳的鞋是根本之要，平時的清潔保養更不能忽視。
