趙雅芝小S孫儷產後保養秘訣
王菲:吃櫻桃
年近40的王菲, 面容保養幾乎完美, 皮膚光滑透白幾乎不存在細紋瑕疵。 據諸多媒體透露她青睞中醫保養,
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趙薇:內調外養
趙薇覺得僅靠化妝品不能深層解決皮膚問題, 她推崇內調外養的方式。 她在日常的食譜中添加了許多很好的抗皺養顏的效果的食物, 經常食用。 例如, 把雞骨和雞皮放在一起煲湯, 常喝能消除皺紋, 使肌膚細膩。 此外, 趙薇每天咀嚼木糖醇5-20分鐘, 鍛煉面部肌肉, 促進面部的血液迴圈, 增強面部細胞的代謝功能, 減少面部皺紋, 使面色紅潤。
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孫儷:自然:
孫儷對護膚品的選擇及保養十分有主見, 知道她自己屬於中幹型混合型肌膚, 不會很難保養, 所以儘量追求自然。 她每次拍攝完後, 就會馬上把妝卸掉, 就算臉上沒有任何化妝品修飾, 孫儷也給人能很清新自然的感覺。 因為喜歡自然, 所以她最常用的是天然的化妝產品, 每天早上會用面膜敷臉, 接著塗上隔離霜, 就可以出門了。
趙雅芝小S孫儷產後保養秘訣
B陳慧琳很注意保持適當的運動。 她平時在家時, 邊看電視邊做簡單的有氧體操。 如果有氧體操做厭了, 她就改跳繩, 揺呼啦圈, 也會偶爾在跑步機上慢跑等等。 千萬不要讓自己厭惡運動, 而是把運動當做生活的一部分。
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小S:防曬
按照美容大王的護膚秘笈, 她特別提醒護膚重點是不要曬太陽, 吸收太多紫外線會使皮膚老化和雀斑加深。 在室外工作時, 一定要塗上適量防曬霜。 偶爾閒暇泡泡牛奶浴, 可以使皮膚嫩滑, 只需用一盒大裝的紙包牛奶加入熱水中即可。 浸浴後再用溫水沖乾淨。 小S十分鍾愛短裙穿展示自己的美腿, 所以她的重點是腿部保養,她的鍛煉方法就是經常慢走,或者平躺在床上做一些抬腰伸腿的小運動。
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白百合:音樂
都說音樂是一種很有效的放鬆手段,這也是袁泉常用的方法之一。在大學一、二年級時,百合一遇不開心,就會戴上耳機,隔絕與外界的一切,把自己沉浸在音樂中,忘記所有的不快樂的事。白百何對於食物不是很挑剔,偏愛吃純天然的食品。飲料也是一樣,最可口的飲品就是白開水。她家裡的冰箱幾乎是空的,水果和蔬菜都現買現,她認為保持最新鮮本色才是最健康的。 所以她的重點是腿部保養,她的鍛煉方法就是經常慢走,或者平躺在床上做一些抬腰伸腿的小運動。
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白百合:音樂
都說音樂是一種很有效的放鬆手段,這也是袁泉常用的方法之一。在大學一、二年級時,百合一遇不開心,就會戴上耳機,隔絕與外界的一切,把自己沉浸在音樂中,忘記所有的不快樂的事。白百何對於食物不是很挑剔,偏愛吃純天然的食品。飲料也是一樣,最可口的飲品就是白開水。她家裡的冰箱幾乎是空的,水果和蔬菜都現買現,她認為保持最新鮮本色才是最健康的。