電腦族護膚小知識一：首先化妝水方面建議電腦族們使用非酒精性的， 以及保濕和補水好的。
電腦族護膚小知識二：電腦族的MM一定要選用一款適合自己的隔離霜。 薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。 同時， 它也能阻隔部分輻射。
電腦族護膚小知識三：對於油性膚質， 平時一定要做好充分的補水工作， 無論你選擇的護膚品是什麼樣的， 重要的是清爽無油脂的補水方法。 在辦工作、電腦旁放上一隻保濕噴霧， 工作一段時間之後就洗個臉，
電腦族護膚小知識四：注意補充營養。 長時間對著電腦工作的人， 就應多吃些胡蘿蔔、綠茶、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，
電腦族護膚小知識五：油性皮膚的人無論是內在方面也好外在方面也好，
電腦族護膚小知識六：多喝綠茶。 茶葉中含有豐富的維生素A原， 它被人體吸收後， 能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康。
電腦族護膚小知識七：長期面對電腦如何護膚比較好?其實可以每天一袋優酪乳。優酪乳是是一種神奇的美白養顏聖品。它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，並實現長效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵禦輻射的傷害。相關調查顯示，優酪乳還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。從而達到修復由於電腦輻射而產生了個的皮膚暗黃等問題。
電腦族護膚小知識八：常喝紅棗木耳粥。眾所周知，紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養物質和多種微量元素，故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。 能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質，讓你既美顏又健康。
電腦族護膚小知識七：長期面對電腦如何護膚比較好?其實可以每天一袋優酪乳。優酪乳是是一種神奇的美白養顏聖品。它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，並實現長效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵禦輻射的傷害。相關調查顯示，優酪乳還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。從而達到修復由於電腦輻射而產生了個的皮膚暗黃等問題。
電腦族護膚小知識八：常喝紅棗木耳粥。眾所周知，紅棗具有補血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養物質和多種微量元素，故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。
