請選擇溫和的保濕潔面乳， 盡可能的減少潔面時間。 即使在夏季， 也不要選擇清潔力過強的潔面產品，
小P老師說：
1）在潔面品選擇上推薦無泡型潔面乳。 相比泡沫型潔面產品含有更少的介面活性劑，
2）洗臉時間嚴格控制。
將潔面產品塗抹在T區輕輕打圈按揉，
輕輕畫圈劃過整個U區——15秒溫和清潔髮際線，
返回T區畫圈按摩——15秒。
用32°左右的溫水沖洗乾淨（最少潑洗20次）——30秒
潔面後的化妝水面膜相比大家都不會陌生。 尤其是外出回來， 肌膚水分幾乎都要被陽光蒸發幹了， 此時做個簡單的化妝水面膜， 補水的同時為肌膚迅速降溫， 鎮靜曬後肌膚， 害怕曬後敏感和乾燥脫皮嗎？
小P老師說：
1）檢查你的化妝水成分表， 不要用含有酒精成分的化妝水。
化妝水的選擇推薦無刺激植物成分， 洋甘菊或是金盞花都是不錯的選擇， 既可以鎮靜防敏感， 又能起到溫和補水的作用， 而且有淡淡的花香還可以舒緩壓力身心愉悅。
2）潔面後用濕熱的毛巾微微敷於臉頰， 幫助進一步軟化角質並打開毛細孔， 化妝水更利於肌膚吸收。
3）你的肌膚已經輕微敏感， 那麼當使用化妝棉塗抹化妝水時， 應該選擇按壓的手法,而不是擦拭。 使用完化妝水後用溫熱的手掌蓋住臉頰， 手溫幫助養分的滲透吸收。
除了補充水分， 必要的油分補充才能真正達到補水鎖水1+1＞2的效果。
小P老師說：
1）並不是越厚實的面霜鎖水效果越好， 越適合幹性肌膚。 夏季肌膚更易分泌油脂， 過於厚重的保濕霜即使是幹性肌膚也很難符合， 毛孔無法自由呼吸，導致降低免疫力，起到相反的效果。相比補水乳液更適合盛夏的乾燥肌膚。
2）很多女生用了乳液很快就開始感覺乾燥。這裡告訴大家一個小訣竅“少量多次的塗抹”，加大補水補油力度的同時也不會造成肌膚負擔，並且吸收滲透效果更好。將平時少一半量的乳液放置手心，兩手對搓讓乳液充分溶化後，輕輕的塗抹在肌膚上，稍等2分鐘待乳液充分吸收後，重複塗抹動作，反復3次即可。
保濕噴霧&乳液，乾燥肌膚的保濕下午茶不離手。
常處於空調、電腦或者日曬環境中的女生，即使早晨使用了高效保濕產品，到了下午肌膚難免重返乾燥隊伍。此時依靠保濕噴霧或者保濕乳液，給肌膚來個補水下午茶，補充肌膚早已流失殆盡的水分，一整天都不被乾燥困擾，豈不快哉！
小P老師說：
1）保濕噴霧是最好的緩解肌膚乾燥的方法。讓水分均勻的散落在肌膚上，15~20秒左右用紙巾按掉多餘水分，放置噴霧中的礦物鹽反吸肌膚水分。
2）沒有保濕噴霧的女生也不要著急，拿出早晨用的保濕乳，去一點點倒在手心，雙手對揉到乳液充分融化（透明狀），輕輕的按壓臉頰、下巴、額頭等位置。帶妝的女生尤其要注意不要揉搓，以免造成脫妝的窘狀。 毛孔無法自由呼吸，導致降低免疫力，起到相反的效果。相比補水乳液更適合盛夏的乾燥肌膚。
2）很多女生用了乳液很快就開始感覺乾燥。這裡告訴大家一個小訣竅“少量多次的塗抹”，加大補水補油力度的同時也不會造成肌膚負擔，並且吸收滲透效果更好。將平時少一半量的乳液放置手心，兩手對搓讓乳液充分溶化後，輕輕的塗抹在肌膚上，稍等2分鐘待乳液充分吸收後，重複塗抹動作，反復3次即可。
保濕噴霧&乳液，乾燥肌膚的保濕下午茶不離手。
常處於空調、電腦或者日曬環境中的女生，即使早晨使用了高效保濕產品，到了下午肌膚難免重返乾燥隊伍。此時依靠保濕噴霧或者保濕乳液，給肌膚來個補水下午茶，補充肌膚早已流失殆盡的水分，一整天都不被乾燥困擾，豈不快哉！
小P老師說：
1）保濕噴霧是最好的緩解肌膚乾燥的方法。讓水分均勻的散落在肌膚上，15~20秒左右用紙巾按掉多餘水分，放置噴霧中的礦物鹽反吸肌膚水分。
2）沒有保濕噴霧的女生也不要著急，拿出早晨用的保濕乳，去一點點倒在手心，雙手對揉到乳液充分融化（透明狀），輕輕的按壓臉頰、下巴、額頭等位置。帶妝的女生尤其要注意不要揉搓，以免造成脫妝的窘狀。
