補水保濕小方法一：早上起來喝一大杯清水， 這時喝水可以洗滌清潔腸胃，
補水保濕小方法二：洗臉水不要因為覺得天氣冷而用太熱的水， 那樣會加快皮膚底層水分的流失。
補水保濕小方法三：用潔面乳洗過臉後， 爽膚水和保濕乳液也是每天必做的功課。 如果你有化妝的習慣， 在化妝前塗上具有保濕效果的隔離霜， 將會使妝容更持久。
補水保濕小方法四：每週一次的敷臉計畫絕對不可少， 雖然不用天天敷臉可是也不能因忙碌而忽略了敷臉。 每週一次的敷臉頻率能改善肌膚暗沉現象給你晶瑩水嫩的好膚色。
補水保濕小方法五：噴霧式礦泉水或保濕滋潤液要隨身攜帶， 尤其是在空調房要隨時噴。
補水保濕小方法六：牛奶美白保濕方法， 準備一小杯鮮奶， 用蒸氣蒸臉， 將化妝棉吸滿鮮奶， 敷在臉上十五分鐘左右， 取下， 用清水將臉上的牛奶洗淨。 長期堅持， 可以使膚色白淨均勻水水嫩嫩。
補水保濕小方法七：多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素A的食物，可以使皮膚細膩光滑。少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。
最後小編要提醒MM的是嘴唇是人體中最嬌嫩的部位，因此在秋冬季節脫皮也是很正常的現象，但遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤唇膏，在乾燥的時候和使用口紅之前先塗一層潤唇膏。
7個秋季補水保濕小方法 讓肌膚水水嫩嫩的秘訣補水保濕小方法七：多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素A的食物，可以使皮膚細膩光滑。少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。
最後小編要提醒MM的是嘴唇是人體中最嬌嫩的部位，因此在秋冬季節脫皮也是很正常的現象，但遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤唇膏，在乾燥的時候和使用口紅之前先塗一層潤唇膏。
