教你臉部按摩步驟保養皮膚 對抗秋季肌膚問題
在按摩前先準備一款乳霜或是膠狀乳液。 秋天比較乾燥， 當然乳液要有保濕補水的功效。
教你臉部按摩步驟保養皮膚 對抗秋季肌膚問題
按摩手法步驟1：先給額頭按摩， 手法是由下而上， 能夠提拉皮膚， 防止額頭紋的產生以及改善額頭紋。 鼻子處由上往下的按摩。
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按摩手法步驟2：眼周部位按摩時， 以螺旋打圈的方式， 由上眼皮的眼頭按至眼尾， 最後按至下眼瞼， 以這個手法， 反復按摩， 在眼頭的地方可以輕壓穴道， 幫助眼部血液迴圈， 能夠很好的去除黑眼圈、眼袋等問題。
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按摩手法步驟3：在笑肌處按摩時， 也以螺旋打圈的方式輕按至太陽穴的地方。
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按摩手法步驟4：從鼻翼兩側按至太陽穴處， 由上往下的輕按。 若是按摩時， 按摩乳被完全吸收後， 可以適量的增加一些， 繼續按摩提拉。
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按摩手法步驟5：按摩下巴， 下巴處按摩也是以螺旋打圈的方式按至顎骨處。
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按摩手法步驟6：以手掌輕壓法從嘴角按至耳下淋巴血管處，在從下往上按，幫助肌膚排毒。
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按摩手法步驟7：若是家裡有刮砂板的話，也是可以按照以上的手法，來幫臉部按摩的。效果比自己用手按摩的效果要好些。
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按摩手法步驟6：以手掌輕壓法從嘴角按至耳下淋巴血管處，在從下往上按，幫助肌膚排毒。
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按摩手法步驟7：若是家裡有刮砂板的話，也是可以按照以上的手法，來幫臉部按摩的。效果比自己用手按摩的效果要好些。
