40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
提拉緊致
四十歲皮膚老化， 是由於膠原蛋白流失， 才會讓肌膚失去彈性， 變的鬆弛，
要拯救松掉的肌膚， 最要做的事情， 就是給臉部推拿， 有意識的遵循由內而外、從下至上的按摩臉部肌肉， 促進臉部血液迴圈。 在推拿前可以使用精油或是抗老精華， 有補水保濕的效果更好。
40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
徹底清潔肌膚
皮膚每天自身分泌的油脂和外界環境對肌膚的侵害， 都會沉澱在毛細孔裡， 若是不暢通這些毛細孔， 就很難吸收護膚品的精華和營養， 所以， 平時一定要細緻清潔自己肌膚。
40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
補水不可忽略
四十歲的女性皮膚自我修復能力很弱， 肌膚水分流失嚴重， 若是不通過外在的方式補充水分， 肌膚乾涸， 沒有彈性， 佈滿皺紋並不是一件奇怪的事。 所以， 每次清潔完肌膚， 一定要給肌膚喝飽水。
40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
定期去角質
年齡越大， 皮膚的新陳代謝會越慢， 皮膚的更新能力也會減緩， 所以若是不及時去除老廢角質， 任其堆積在臉上， 只會讓自己看起來黯淡無光， 更顯老態。
40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
夜間是修復肌膚的最好時段，
40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
補充膠原蛋白
膠原蛋白口服液不可缺， 膠原蛋白是緊致肌膚， 保持彈性的聖品。 平時在生活中也可多食含膠原蛋白的食物。
40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
頸部保養不可荒廢
頸部會洩露你的年齡，這句話一點沒有錯，若是臉上的肌膚保養適宜，看起來如同30歲的女人，而頸部肌膚卻鬆弛滿布皺紋，這種極差，相信並不是親們想要的。
40歲女性在護理頸部肌膚時，應該使用專門針對頸部的護頸霜。 平時在生活中也可多食含膠原蛋白的食物。
40歲女性秋季如何保養皮膚 教你7個抗老招數護膚
頸部保養不可荒廢
頸部會洩露你的年齡，這句話一點沒有錯，若是臉上的肌膚保養適宜，看起來如同30歲的女人，而頸部肌膚卻鬆弛滿布皺紋，這種極差，相信並不是親們想要的。
40歲女性在護理頸部肌膚時，應該使用專門針對頸部的護頸霜。
