25歲女人如何護膚抗衰老 小P老師支招教你備戰方案

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保濕、保濕、再保濕。 肌膚會有幹紋， 細紋最大的原因就是因為乾燥引起的，

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白天防護， 夜間修護。 白天一定要使用隔離霜或是防曬霜，

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精華素不可缺， 每天都要塗抹。 精華素是所有護膚產品中營養最高， 滲透性最強的護膚品， 它能為肌膚提供最基本的護理， 營養肌膚肌理，

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排毒。 淋巴系統的健康影響肌膚的水分運輸， 也影響到肌膚的新陳代功能， 因此適時的給淋巴按摩， 將身體毒素排出體外， 可以延緩衰老， 防止黑斑的生長。

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積極的攝取豆製品。 豆製品中含有大量能安神， 延緩衰老的成分。 想要保持年輕的狀態， 豆製品不可缺。

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使用密集型產品。 密集型的產品是更新護理產品， 它所含濃度比普通的護膚產品和麵膜等都要高， 能夠快速啟動肌膚細胞， 讓老化細胞重新喚發活力。

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每天都需使用高滋潤度的隔離乳霜，隔絕外界對肌膚侵害的機率，就算你沒有化妝的打算，也不該省去這一步驟。

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