秋季護膚小常識 讓美眉們告別乾燥肌膚

秋季護膚小常識 讓美眉們告別乾燥肌膚

在潔面之前， 首先就是去除角質， 對於皮膚敏感的美眉們來說， 則要選擇溫和的去角質產品，

每個一段時間對臉部肌膚進行去角質， 有利於皮膚的新陳代謝， 並且更能讓肌膚更好的吸收護膚品。

秋季護膚小常識 讓美眉們告別乾燥肌膚

去角質之後， 就是潔面， 潔面是護理肌膚最為基礎也是最為關鍵的一步。 秋季天氣較為乾燥，

美眉們的皮膚也受天氣的影響而缺少水分變的乾燥， 在選擇潔面乳的時候就要以滋潤溫和型為主， 也可在潔面的水中加入少量食品， 讓肌膚更加水嫩。

秋季護膚小常識 讓美眉們告別乾燥肌膚

秋季潔膚之後， 可一定不要忘了使用爽膚水和乳液或面霜，

有些美眉為了偷懶直接忽略了這一步， 潔面之後應立馬使用爽膚水， 不僅是二次潔面， 也是為了補償水分， 這樣臉部才不會出現緊繃的現象。 使用乳液和麵霜就是為了鎖住肌膚的水分， 讓肌膚水水的。

秋季護膚小常識 讓美眉們告別乾燥肌膚

去角質—潔膚—爽膚水—或乳液， 這是最基礎的秋季護膚保養小常識， 在日常的生活中， 特別是秋季， 一定要多飲水， 每天8杯水是美眉們必不可少的噢， 千萬不能等到口渴了才想到飲水， 多飲水也是為了促進身體的新陳代謝和血液迴圈。

秋季護膚小常識 讓美眉們告別乾燥肌膚

飲水是關鍵， 可是為了水嫩的肌膚， 不讓歲月過早的留下痕跡， 那麼美眉們在飲食方面也要十分的注意， 特別是秋季要少食辛辣和油炸的食物， 多食蔬菜和水果， 食用一些滋陰的食物如紅棗、枸杞、阿膠等， 讓內調和外養相互結合。