因為皮膚角質化的關係，
使膝蓋及腳後跟的皮膚不僅變厚還有些微黑。
保護這些部位的方法就是將肥皂泡液塗在這些部位上，
一、保溫滋潤的護理
腳踝是肌膚最容易乾燥的地方， 所以保濕的工作很重要。 依照肌膚的性質來選擇護膚產品， 對腳踝進行滋潤保養。 有嚴重脫皮現象的， 可將有修護作用的精油來進行按摩。
二、利用工具保養
女孩子的腳後跟很容易變的粗糙，
那是因為女孩子沒有男性那麼多的油脂。
硬化了的腳後跟，
可以先用圓滑的小石頭擦洗，
洗後塗上滋養霜，
然後穿上棉質襪子睡覺。
三、磨砂膏的護理
用磨砂膏敷在雙腳以及小腿的部分，
按摩八分鐘，
在用保鮮袋套住雙腳，
然後在敷上是分鐘。
除了有滋潤的效果外還可以消除雙腳的疲勞。
四、清新護理
待所有的保養程式完畢後，
就要進入最後的階段，
雙腳因為長年累月埋在鞋子裡，
難免產生一些雜味，
這時候噴霧以及爽足粉是最佳的選擇了，
平日也可以噴灑一些在鞋子裡，
以消除異味。
五、塗上護甲油
塗完護甲油以後再上一層亮光油，
只是這簡單的一步就能讓護甲油保持的時間增加一倍。
用腳趾夾能防止塗好的腳趾甲被不小心蹭花，
如果沒有用揉成團的紙巾塞在腳趾之間也能起到同樣效果。
六、辦公室裡面備拖鞋
愛穿高跟鞋的美女們，請一定記得在辦公室桌子下面備一雙拖鞋，沒人注意的時候你可以讓你的雙腳休息休息。不要貪念恨天高帶來的修長視覺感2-4公分的鞋跟高度才是最適合美的尺寸。
美容護膚
泡腳能美容嗎 如何進行足部護理
怎樣美白手部肌膚 手部護理的基本步驟
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