掌握秋季八大護膚技巧 變身肌膚補水保濕專家

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護膚技巧一 ：睡覺是最好的美容方法。 我們的皮膚是在夜裡的23點到2點之間進行代謝和修復的，

如果能在23點前入睡， 而且睡到自然醒的話， 皮膚就會有光澤、有彈性。 充足並且高品質的睡眠對於美容的效果是非常好的。

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護膚技巧二 ：用冷水或是溫水洗臉， 熱水對皮膚刺激性大，

且意帶走肌膚的所需油性成分， 使皮膚出現緊繃乾燥。 建議幹性皮膚使用冷水， 而油性皮膚使用溫水。

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護膚技巧三 ：將臉部清潔乾淨， 把開水倒入臉盆， 將臉埋在熱氣中， 持續2―3分鐘， 然後將柔膚水和麵霜塗抹在臉上，

皮膚便會更滋潤水嫩。

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護膚技巧四 ：葡萄紅酒面膜， 將壓縮面膜浸濕與葡萄酒內， 敷於臉上15分鐘後洗淨即可。 葡萄紅酒內含有豐富的鎂、鈣、鉀、鐵等礦物質及維生素， 可以有效去除肌膚老化死皮並滋養肌膚，

起到保濕的作用。

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護膚技巧五 ：潔面後肌膚的毛孔會微微張開， 這是補水的最好時機。 水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層。 所以MM們洗臉後一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水。

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護膚技巧六 ：保濕精華是秋季乾燥肌膚每天都不可缺的步驟， 每晚潔面、擦爽膚水之後再用保濕精華， 它能為肌膚長效保濕， 鎖住肌膚表面水分， 防止睡眠中肌膚水分流失。

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護膚技巧七 ：塗抹好眼霜之後一定要對眼部皮膚進行按摩，用指腹輕輕的進行大圈按摩，這樣能使眼部肌膚更好的吸收水分還能防止皺紋的出現。

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護膚技巧八 ：保濕補水面膜能給肌膚很好的保濕補水效果，同時還能舒緩心情，每週做兩次，切記不要做太多次，給肌膚造成負擔。

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護膚技巧七 ：塗抹好眼霜之後一定要對眼部皮膚進行按摩，用指腹輕輕的進行大圈按摩，這樣能使眼部肌膚更好的吸收水分還能防止皺紋的出現。

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護膚技巧八 ：保濕補水面膜能給肌膚很好的保濕補水效果，同時還能舒緩心情，每週做兩次，切記不要做太多次，給肌膚造成負擔。