美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因一 :肌膚缺水
不愛喝水、喝湯、吃水果, 肌膚補水保濕工作不到位。 肌膚缺乏水份與油份,
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因二 :睡眠不足
經常性的熬夜加班, 沒有足夠時間去休息, 或長期睡眠品質不好, 肌膚最好的修復時間是在睡眠中完成的,
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因三 :內分泌失調
內分泌失調的原因是人體內分泌的激素不平衡了, 女性一般是陰虛造成的。 就會導致肌膚上出現很多症狀, 如:黃斑、面色發暗、色斑等。 使肌膚提前進入衰老狀態。
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因四 :面部表情過於豐富
一些比較活潑的MM經常喜歡擠眉弄眼、大笑、撇嘴等, 好的心情固然重要, 但使面部皮膚拉扯太大也會導致肌膚皺紋, 使肌膚提前衰老。 所以一定要儘量減少面部動作。
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因五 :紫外線
戶外活動多, 經常暴曬在太陽底下, 陽光的直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白, 致使面部皮膚變得鬆弛無光澤, 出現皺紋。 提前衰老。
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因六 :抽煙喝酒
香煙中所含的尼古丁對皮膚血管有收縮作用, 所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來。 酒會減少皮膚中油脂數量, 促使皮膚脫水, 間接影響到皮膚的正常功能。
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因七 :不愛運動
適當的運動能使肌膚血液迴圈,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚彈性和光滑度,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,使肌膚毒素隨著汗液流出,使肌膚更加健康,大大減低肌膚衰老的機會。
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因八 :刺激性食物
經常食用刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,對皮膚傷害很大,特別是油性肌膚。還有煎炸品,辣食都要適量減少,才會有助於肌膚內分泌平衡,減少暗瘡和油膩等皮膚問題。多吃點含有維生素的果蔬吧。
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因七 :不愛運動
適當的運動能使肌膚血液迴圈,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚彈性和光滑度,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,使肌膚毒素隨著汗液流出,使肌膚更加健康,大大減低肌膚衰老的機會。
美容護膚知識 盤點女性肌膚衰老的八大原因
原因八 :刺激性食物
經常食用刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,對皮膚傷害很大,特別是油性肌膚。還有煎炸品,辣食都要適量減少,才會有助於肌膚內分泌平衡,減少暗瘡和油膩等皮膚問題。多吃點含有維生素的果蔬吧。