眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼

眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼

眼袋形成的兩個方面的原因

1、生理上：眼部皮膚薄， 是人體皮膚中最為脆弱的，

而且運動量卻相當大， 每天都需要眨眼1萬次左右， 因此相當容易老化。

眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼

2、生活上：隨著年齡的增長， 工作壓力大， 作息不規律， 眼部皮膚的新陳代謝明顯放慢了腳步， 膠原蛋白和彈性纖維也在慢慢的流失，

脂肪慢慢堆積， 等到皮膚老化到一定程度時， 他就無法兜住淤積的脂肪， 而形成眼袋。

眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼

消除眼袋：補充睡眠

保持充足的睡眠， 可明顯改善眼部組織的血液迴圈， 讓眼周的各層組織都能保持良好的活力，

能夠有效的防止眼袋的發生和加重。 若是長期睡眠不足， 眼部組織無法形成正常的微循環， 形成慢性疲勞， 眼部的各組織也會跟著衰老， 加重眼袋。

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消除眼袋：眼霜

眼霜可以給眼部皮膚補充營養，

均衡營養， 搭配一定的保健按摩手法， 一段時間後可看到成效。 但是眼霜的選擇最好是能夠促進眼周血循環的， 或是有去眼袋功效的產品。

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消除眼袋：茶水

將一喝剩的茶水放到冰箱裡冷藏約15分鐘的時間，

然後將化妝棉放進冰茶水中， 浸透後可直接敷在下眼瞼處， 能減輕眼部浮腫的問題。

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消除眼袋：飲食

平時多攝取一些魚類、胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含維他命A和B族維生素的食物， 有助於保護眼睛。

眼袋怎麼快速消除 教你小方法輕鬆甩掉魚泡眼

消除眼袋：花草敷眼

甘菊、上等紅茶和玫瑰子等花草都有延緩衰老和改善眼部問題的功效。在花草中加入加溫的蓖麻油或橄欖油，每天堅持敷在下眼瞼處15分鐘。堅持一段時間可看見眼袋有明顯的改善，同時也能改善黑眼圈和眼部細紋。

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消除眼袋：湯匙按壓

先將湯匙冷藏在冰箱內，然後用湯匙的背面按壓下眼瞼處，若是上眼皮有水腫的現象，也可按壓上眼皮。按壓約5分鐘左右即可，可有效改善眼部水腫和眼袋的問題。 有助於保護眼睛。

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消除眼袋：花草敷眼

甘菊、上等紅茶和玫瑰子等花草都有延緩衰老和改善眼部問題的功效。在花草中加入加溫的蓖麻油或橄欖油，每天堅持敷在下眼瞼處15分鐘。堅持一段時間可看見眼袋有明顯的改善，同時也能改善黑眼圈和眼部細紋。

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消除眼袋：湯匙按壓

先將湯匙冷藏在冰箱內，然後用湯匙的背面按壓下眼瞼處，若是上眼皮有水腫的現象，也可按壓上眼皮。按壓約5分鐘左右即可，可有效改善眼部水腫和眼袋的問題。