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如何快速去除黑眼圈和眼袋 教你正確的眼部護理方法

如何快速去除黑眼圈眼袋 教你正確的眼部護理方法

眼部護理方法一 :眼部清潔

眼部的清潔是非常重要的, 很多愛美的MM經常使用眼線和睫毛膏, 這些化妝品更是要清除乾淨, 不然黑色素越積越深。 使用溫和的眼部卸妝液, 卸妝的時候動作一定要輕柔, 直到清除乾淨, 再清洗掉卸妝液。

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眼部護理方法二 :選擇眼霜

選擇一款水分充足保濕型的眼霜精華, 它能肌膚迅速滲入, 補充眼部肌膚缺失的水分及多重營養, 使眼部感到舒適和放鬆, 保持眼部肌膚水嫩、無紋, 令眼睛及眼部肌膚保持年輕態。

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眼部護理方法三 :眼霜塗抹法

使用眼霜切勿大力拉扯以免造成細紋, 以指腹輕點眼下, 上眼皮也要塗抹到眼霜才行。 按壓眼下的承泣穴位時, 將指腹稍為施加一點力量, 在眼下的承泣穴位按壓一下, 可以促進眼睛周圍的經脈穴道血氣活絡避免黑眼圈的產生。 按壓靠近眼頭的睛明穴並往鼻樑柱的方向輕揉, 能獲得放鬆眼部壓力並消除疲勞的效果。 最後加強按摩在眼尾的絲竹空穴。 能提拉眼部線條也能避免皺紋產生。

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眼部護理方法四 :食物

若因肝臟功能不好而引致黑眼圈, 需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜, 水果則宜多吃柑桔類。 每天喝一杯紅棗水, 有助加速血氣運行, 減少瘀血積聚, 亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁, 其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

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眼部護理方法五 :植物花卉

植物除了是最天然的空氣清新劑以外, 有些花卉也是保濕高手, 像是在國外有「美眼神花」之稱的百合, 由於具有吸附空氣中的灰塵, 並產生一定程度的水分, 可以讓室內有保濕效果, 濕潤的空氣可以滋潤眼部肌膚, 減少細紋產生。 多養些植物, 在降低空氣濕度的同時,眼睛看到綠色的植物也是可以緩解疲勞的。

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眼部護理方法六 :眼膜

每週1—2次的眼膜,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自製眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻即可)。

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眼部護理方法七 :喝水

多喝清水,每天喝水量達到八杯,能有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈。但是在睡前半小時一定不能喝水,會造成眼袋、浮腫等現象。

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眼部護理方法八 :黑眼圈

可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下,對後天性黑眼圈效果較好。其實要想杜絕黑眼圈的產生,還是要有充足的睡眠,每天按時睡覺,睡夠八小時,能大大降低黑眼圈的出現。 在降低空氣濕度的同時,眼睛看到綠色的植物也是可以緩解疲勞的。

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眼部護理方法六 :眼膜

每週1—2次的眼膜,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自製眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻即可)。

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眼部護理方法七 :喝水

多喝清水,每天喝水量達到八杯,能有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈。但是在睡前半小時一定不能喝水,會造成眼袋、浮腫等現象。

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眼部護理方法八 :黑眼圈

可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下,對後天性黑眼圈效果較好。其實要想杜絕黑眼圈的產生,還是要有充足的睡眠,每天按時睡覺,睡夠八小時,能大大降低黑眼圈的出現。

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