冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法一 :多喝豆漿
豆漿不僅能補水肌膚所需的水分, 在寒冷的冬天喝上一杯溫溫的豆漿,
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法二 :臉部乳液
清潔好肌膚後,
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法三 :補充膠原蛋白
想讓肌膚由內而外的飽滿起來, 膠原蛋白是起到關鍵作用的, 而肌膚想要順利的吸收水分及營養, 和膠原蛋白是分不開的。 隨著氣溫降低肌膚中水分的含量不斷下降, 膠原蛋白也會不斷流失, 因此, 日常的護理階段, 應先選擇含有豐富膠原蛋白的護膚產品, 先彌補了每天膠原蛋白的流失, 修復好肌膚的損傷, 才能提升肌膚保濕和防禦的技能。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法四 :身體乳液
在沐浴完之後, 趁身上的水分還沒完全幹透, 馬上塗抹上溫和型的乳液, 這樣的保濕滋潤效果更好, 肌膚不會出現脫皮、瘙癢等現象。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法五 :水果保濕
水果可為皮膚補充水分和維生素, 為皮膚深層保濕, 所以一定要多吃哦。 但吃糖分高的水果反而會消耗水分, 柑橘、草莓、葡萄等不那麼甜的水果不妨多吃點。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法六 :維他命護膚品
護膚品裡含有維他命成分,保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯,這些營養素對皮膚都有著非常好的養顏功效。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法七 :紅酒
晚上睡前喝一小杯紅酒,能使肌膚血液迴圈加快,皮膚對保濕品的吸收力就會明顯增加。而且喝酒能使睡眠品質更好,切記不能過量哦。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法八 :充足睡眠
冬季要提倡早睡晚起。因為冬季,清晨往往寒氣過重且空氣陰霾、污濁,並不像人們一貫認為的清晨空氣最清新。皮膚的黃金修復時間在晚上,充足的睡眠也會使得你的皮膚水嫩嫩的。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法六 :維他命護膚品
護膚品裡含有維他命成分,保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯,這些營養素對皮膚都有著非常好的養顏功效。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法七 :紅酒
晚上睡前喝一小杯紅酒,能使肌膚血液迴圈加快,皮膚對保濕品的吸收力就會明顯增加。而且喝酒能使睡眠品質更好,切記不能過量哦。
冬季如何護膚 補水保濕是關鍵
冬季補水保濕方法八 :充足睡眠
冬季要提倡早睡晚起。因為冬季,清晨往往寒氣過重且空氣陰霾、污濁,並不像人們一貫認為的清晨空氣最清新。皮膚的黃金修復時間在晚上,充足的睡眠也會使得你的皮膚水嫩嫩的。