30歲的女人怎麼保養撫平皺紋 教你保養皮膚最好的方法

30歲的女人怎麼保養撫平皺紋 教你保養皮膚最好的方法

新陳代謝緩慢

30歲的皮膚抗氧化力和黑色素的代謝力都會明顯下滑，

斑點會擴大， 美白精華要塗抹的更勤快；成人痘也易因為生活壓力而冒出來， 還會留下難以消除的疤痕。 針對這些問題， 需要用以下的方式應對。

30歲的女人怎麼保養撫平皺紋 教你保養皮膚最好的方法

步驟1：使用透氣膠黏化妝棉， 剪裁的化妝棉要比透氣膠帶小，

美白精華液要將棉片完全浸透。

步驟2：如果臉上因為痘痘而留下疤痕， 需要在晚上睡覺前使用透氣膠帶死死的黏在痘疤上， 到了白天起來再撕開， 這時候美白精華已完全被吸收掉了。

30歲的女人怎麼保養撫平皺紋 教你保養皮膚最好的方法

淋巴排毒

30歲後身體排水、排毒功能都有明顯下滑的趨勢， 因此臉部經常都會有水腫的感覺， 這時候應該按摩鎖骨處的淋巴系統， 加快速淋巴的排毒功能。 鎖骨處的淋巴血管很淺， 只需要輕巧的推按就可讓它動起來， 當然按摩的時候不要忘了用按摩霜，

避免傷到皮膚， 形成皺紋。

30歲的女人怎麼保養撫平皺紋 教你保養皮膚最好的方法

步驟1：按摩霜的量需要櫻桃大小的量， 在細紋的地方要多按幾下， 霜也要多些。

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步驟2：按摩前將按摩霜搓熱， 利用手心的溫度， 喚醒霜的活力， 促進皮膚的吸收。

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步驟3：雙手握拳，頂住顴骨往上撐，感覺到痛感即可，能有利於放鬆肌膚內。

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步驟4：雙手握拳，用第二個指節骨從耳後區域按壓至鎖骨處，在鎖骨處需要停留稍用力按壓5秒，配合呼吸。

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抗老產品的投資

抗老產品一定不能缺乳霜，到了晚上11點後皮膚細胞會進入細胞修復期，夜霜絕對是最好的抗老產品，能夠增強細胞的更新能力。有些人認為精華液更好，但是精華液只是針對流失油脂的輕熟肌膚，乳霜才是真正的及時雨。

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步驟3：雙手握拳，頂住顴骨往上撐，感覺到痛感即可，能有利於放鬆肌膚內。

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步驟4：雙手握拳，用第二個指節骨從耳後區域按壓至鎖骨處，在鎖骨處需要停留稍用力按壓5秒，配合呼吸。

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抗老產品的投資

抗老產品一定不能缺乳霜，到了晚上11點後皮膚細胞會進入細胞修復期，夜霜絕對是最好的抗老產品，能夠增強細胞的更新能力。有些人認為精華液更好，但是精華液只是針對流失油脂的輕熟肌膚，乳霜才是真正的及時雨。