冬季皮膚乾燥怎麼辦 分享八大保濕秘訣

冬季皮膚乾燥怎麼辦 分享八大保濕秘訣

保濕秘訣一 ：清潔

選擇保濕成分較高的卸妝、洗臉產品。 清潔前，

在眼周、下巴搽上乳液， 防止高度敏感和過度乾燥的部位被帶走更多油分。 洗臉時不要太過用力地按摩， 眼周嘴角避免拉扯， 並且充分搓揉起泡沫後再按摩。 可在洗完後用牛奶按摩5分鐘， 既美白又保濕。

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保濕秘訣二 ：維生素

挑選含有維生素成分高的護膚品， 維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都非常不錯， 這些都是肌膚所需補充的營養素， 含有這些成分保濕效果會更明顯。

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保濕秘訣三 ：臉部按摩

按摩可以加速血液迴圈， 加大皮膚的血流量，

使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。 若塗用乳霜後按摩， 可促進肌膚對乳霜的吸收， 提高皮膚的保濕性能。 每日應對皮膚進行2次的按摩。

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保濕秘訣四 ：保濕品的選擇

油性膚者宜選用液狀的溫和性保濕護理品，

這類產品透氣性強， 不易引起毛孔堵塞而妨礙皮膚正常代謝。 中性、幹性膚質者， 宜選用保水性能好的霜膏類滋潤保濕品， 補充水分減少皮膚水分流失。

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保濕秘訣五 ：夜間

夜晚是皮膚滲透力加強、輸入營養的最佳時機，

此時宜選用富含植物油和酸性油脂的護膚保養劑， 讓皮膚充分汲取養分。 睡足睡好也是非常關鍵的， 起床後皮膚就變得水嫩嫩的。

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保濕秘訣六 ：加強保濕

讓保濕效果升級， 不妨採用多次逐漸滲透的方式， 至少要比夏天多抹1層，尤其是保濕日霜和保濕乳。同時注意在沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，皮膚吸收力就會迅速下降，因為這個時候的皮膚毛孔會因為沐浴而打開。

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保濕秘訣七 ：睡前一杯紅酒

睡前喝一小杯紅酒，能促進肌膚血液迴圈加快，肌膚吸收營養的功能加快，紅酒中含有的抗氧化成長對肌膚有延緩衰老的作用。適當的喝一點紅酒，還能改善睡眠品質哦。

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保濕秘訣八 ：面膜

面膜能快速的給肌膚注入水分，每週2~3次的補水保濕面膜是不可缺少的。尤其是在這乾燥的冬天，水分的補充是非常重要的。 至少要比夏天多抹1層，尤其是保濕日霜和保濕乳。同時注意在沐浴後的5分鐘內擦上潤膚品會很快吸收，如果超時，皮膚吸收力就會迅速下降，因為這個時候的皮膚毛孔會因為沐浴而打開。

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保濕秘訣七 ：睡前一杯紅酒

睡前喝一小杯紅酒，能促進肌膚血液迴圈加快，肌膚吸收營養的功能加快，紅酒中含有的抗氧化成長對肌膚有延緩衰老的作用。適當的喝一點紅酒，還能改善睡眠品質哦。

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保濕秘訣八 ：面膜

面膜能快速的給肌膚注入水分，每週2~3次的補水保濕面膜是不可缺少的。尤其是在這乾燥的冬天，水分的補充是非常重要的。