下巴長痘痘是什麼原因 要怎麼調理快速消除

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下巴長痘痘的原因一 ：下巴是屬於油脂分泌較旺盛的一個部位， 油脂分泌過旺，

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下巴長痘痘的原因二 ：女性長痘下巴是最常見的一個部位了， 因為女性經期的到來， 致使分泌絮亂，

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下巴長痘痘的原因三 ：體內毒素長期積累， 沒有及時排除， 至使內臟器官受損、內分泌失調，

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下巴長痘痘的原因四 ：站在中醫的角度來分析， 陰虛體質和腎功能虧損的女生下巴也會經常長痘痘， 而且這類的痘痘消了又會長。

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下巴長痘調理一 ：給肌膚進行排毒， 每天清晨喝一大杯水， 或者在溫水中加入適量蜂蜜喝， 能夠有效清理腸道， 快速排出體內毒素。 適當的運動也能幫助肌膚排毒， 讓肌膚毒素隨著汗液排出。

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下巴長痘調理二 ：油脂分泌旺盛導致的痘痘當然就要清潔好， 控制油脂的分泌， 使用溫水洗臉， 早中晚各一次， 以清潔去油力較強的洗面乳去除臉部多餘油脂， 控制平衡油脂的分泌。

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下巴長痘調理三 ：在月經期間，多喝湯喝粥，避免含咖啡因的食物，濃茶、辛辣、油炸的食物都不要吃。不要吃冰冷、寒性的食物，可多吃海帶，吃一些調經用的四物湯類的。

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下巴長痘調理四 ：補充身體營養，改善陰虛體質。多吃黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圓肉、薏苡仁、蓮子及大棗等益氣補虛類天然食品。能調和氣血，養血安神。用於心脾虛損、氣血不足等陰虛症狀非常好。

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下巴長痘調理四 ：補充身體營養，改善陰虛體質。多吃黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圓肉、薏苡仁、蓮子及大棗等益氣補虛類天然食品。能調和氣血，養血安神。用於心脾虛損、氣血不足等陰虛症狀非常好。