攝取足夠的水分， 放鬆減壓
在浴室裡泡澡不僅可以享受難得的放鬆空間，
冬季泡浴的好處 緩解全身皮膚乾燥變黃
利用水壓， 淋巴代謝更有效率
泡澡時的水壓不大，
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深層清潔頭皮毛囊
在進入浴室時， 不要急著先洗頭， 可以做個小型的SPA。 在洗頭前將頭髮分區， 均勻的抹上洗護液， 進行深層次的清潔， 令堵塞的毛孔和舊角質得到清理， 同時還能調節頭皮的油脂， 令其達到平衡狀態。 還需要給頭皮和髮絲按摩15分鐘。
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覆發膜柔順髮絲
在家裡給頭髮做營養護理既實惠又方便， 效果也不錯。 在做完頭皮清理後， 塗上發膜， 利用浴室裡的熱汽吸收發膜中的營養， 若是覺得還不夠， 還可以包上一層保鮮膜， 最後用毛巾包住髮絲， 效果會更棒。
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以面膜灌注雙倍養分
給皮膚強力補水缺不了泡浴。 泡澡時建議使用膏狀水洗式的面膜， 若是片狀的面膜建議使用保濕功效的， 避免精華液與汗水、蒸汽相混合， 讓敷面功效大打折扣。 在敷面膜時最好是先加熱30秒， 若都是片裝可直接丟進浴缸裡， 這樣效果會更好。
冬季泡浴的好處 緩解全身皮膚乾燥變黃
乳液滑嫩每寸肌膚
在泡完澡後控幹身上的水後，要趁著半幹的狀態塗上身體乳，用量會少點也易推開，還易吸收，同時能趁此時間將身體中的水份包裹起來，這樣就不會有乾燥脫皮的現象了。
冬季泡浴的好處 緩解全身皮膚乾燥變黃
休足放鬆水腫緊繃
在沖澡或是沐浴前可以試試先泡泡腳，足部有許多的重要穴位，稍微按摩就可活絡血管，緩解一天的疲勞，也能消除水腫，以及防止凍瘡。通過熱氣可加快身體的血液迴圈，改善心腦器官的供血，也易疏通經絡，排出身體中的寒氣和廢物，調節體溫，睡眠品質也會有質的提升，美容效果很是不錯哦。
冬季泡浴的好處 緩解全身皮膚乾燥變黃
抓緊黃金時間護膚
由於泡完澡後，毛細孔完全的打開，血液迴圈等都會有所改善，這時候做好日常護膚工作收效翻倍，同時還需要吃一頓營養餐，吸收的狀況也會更好，對於皮膚是好之又好的。
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乳液滑嫩每寸肌膚
在泡完澡後控幹身上的水後，要趁著半幹的狀態塗上身體乳，用量會少點也易推開，還易吸收，同時能趁此時間將身體中的水份包裹起來，這樣就不會有乾燥脫皮的現象了。
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休足放鬆水腫緊繃
在沖澡或是沐浴前可以試試先泡泡腳，足部有許多的重要穴位，稍微按摩就可活絡血管，緩解一天的疲勞，也能消除水腫，以及防止凍瘡。通過熱氣可加快身體的血液迴圈，改善心腦器官的供血，也易疏通經絡，排出身體中的寒氣和廢物，調節體溫，睡眠品質也會有質的提升，美容效果很是不錯哦。
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抓緊黃金時間護膚
由於泡完澡後，毛細孔完全的打開，血液迴圈等都會有所改善，這時候做好日常護膚工作收效翻倍，同時還需要吃一頓營養餐，吸收的狀況也會更好，對於皮膚是好之又好的。
