男士們對於肌膚護理一直都是十分隨性， 甚至可以說是十分潦草的， 要想讓男士們的皮膚變得足夠健康， 就要全天24小時護理。 除了白天的保養之外， 更要特別注意夜間的護理。
護，
24小時打造出最理想的健康皮膚。
皮膚護理會隨著個人習慣而改變，
相對于女士，
男士們較少留意到皮膚護理原來亦有日、夜之分，
加上近年不少lotion都標榜可以一支走天涯，
但實際情況有如二合一洗頭水，
於一般情況下使用當然沒問題，
但對於敏感性皮膚，
或是冷鋒入侵氣候急速更替的時候問題就會出現，
所以養成日、夜不同的保水習慣自然能有效保護面部皮膚。
一般來說，
眼霜、lotion、爽膚水等是日、夜護膚的必備產品，
就面部護理而言，
day cream必須挑選一些具足夠防曬的成份，
而且至少擁有SPF 15以上的防曬功能。
此外，
由於日間較易出汗以及沾上路面的塵埃，
所以應挑選一些較薄身以及密度較低的保濕產品。
日霜晚霜的區別
其實所謂的日霜(Day cream)和晚霜(Night cream)， 質地上基本上是相同的， 但於功效上就有一定分別。 晚霜著重于修護、抗衰老， 部份night cream更加入感光性的成分， 主要於晚上為皮膚進行修護以及撫平肌膚；Day cream則主要集中於面部保濕問題， 或是加強抗氧化的功效。
夜間肌膚護理很重要
男士們對於皮膚護理的認識，
大多是每朝早潔面、刮須，
塗lotion，
但要全方位改善皮膚問題，
單是日間護理絕不足夠。
皮膚護理其實亦有分日、夜之分，
睡眠的同時進行皮膚修護。
不少人誤以為晚上沐浴後面部護理就可以求其了事，
但其實晚上皮膚會自然分泌黑色素，
所以此時的皮膚護理十分重要，
特別是對於年齡超過三十歲皮膚出現老化痕跡的男士，
合適的night cream有效阻止黑色素的形成，
令膚色更均勻。
但要養成日、夜護膚的良好習慣，
大前提要先知道人體新陳代謝的活躍時間，
于晚上十時至淩晨二時如果能酣睡，
可以令皮膚得到好好的休息，
反之則有機會令黑色素沉澱，
