冬季皮膚保養常識 趕走皮膚乾燥瘙癢問題

冬季皮膚保養常識 趕走皮膚乾燥瘙癢問題

冬季皮膚保養常識一 ：冬季肌膚特別乾燥，

除了要補充水分還要補充油分。 可定時進行蒸汽護理， 但頻率不要過多， 溫度也不能太高， 距離不宜太近， 溫度太熱容易使臉部水分揮發的更快。 房間裡可準備一台加濕器， 將空氣濕度保持在50%左右。

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冬季皮膚保養常識二 ：不能使用熱水洗臉，

應使用溫水， 水溫在35度左右是最合適的。 即使是油性皮膚洗臉次數也不應多於兩次。 潔面產品應選擇溫和的含有氨基酸等保濕成分的， 在乾燥的冬天不要過多的使用含果酸、維甲酸產品。

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冬季皮膚保養常識三 ：使用保濕乳液， 乾燥的季節很容易出現皺紋， 乳液可幫助肌膚預防皺紋、乾裂、過敏、脫皮等現象。 含豐富營養成分的滋養保濕乳液可迅速滲透至皮膚裡層， 保持皮膚內的油脂和水分， 使肌膚不會那麼的乾燥， 水分不會那麼容易揮發。

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冬季皮膚保養常識四 ：正確的方法應該是將乳液倒在手心上， 再用手指蘸取乳液， 輕抹於臉上各部位， 如面頰、前額、下巴、脖子等， 再以雙手的指腹輕輕按摩， 以便將臉上的殘妝及污垢溶解於乳液中， 接著以面紙輕輕將表皮殘留污垢抹去， 可重複幾次， 以達到徹底清除、潔淨肌膚的目的。 卸妝後， 以深層潔膚霜徹底清洗， 可兼具保濕和潔淨的效果。

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冬季皮膚保養常識五 ：冬天我們會使用在暖氣和火爐， 為降低乾燥， 可在暖氣和火爐旁放置一盆清水， 晾些濕衣物， 或在爐子上燒水， 在室內多養些花草， 或擺設魚缸， 既美化居室， 又起到保濕作用。

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冬季皮膚保養常識六 ：平時多做面部按摩，蒸汽護理，和麵膜護理等，可以幫助促進皮膚血液迴圈以增加皮膚的彈性，使皮膚滋潤光澤。定期使用磨砂膏按摩促進皮膚血液迴圈，去除老化的角質，防止皮膚粗糙。乾燥的冬季建議一個月一次就好。

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冬季皮膚保養常識七 ：冬季夜間休息的時間一般都較長些，而晚間是修復受損肌膚的黃金時期，可使用含有大量皮膚多需的營養物質的精華液等護膚產品進行夜間皮膚保養。

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冬季皮膚保養常識八 ：寒冷的冬季，曬傷的紫外線的強度雖大大下降，但是造成色斑、光老化、皺紋的長波紫外線卻沒有多少改變。因此冬天出門前也要使用防曬霜。在下雪天氣，還要使用高倍的防曬霜。如果是在辦公室工作，很少出門，則使用防曬指數低的隔離霜。

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冬季皮膚保養常識六 ：平時多做面部按摩，蒸汽護理，和麵膜護理等，可以幫助促進皮膚血液迴圈以增加皮膚的彈性，使皮膚滋潤光澤。定期使用磨砂膏按摩促進皮膚血液迴圈，去除老化的角質，防止皮膚粗糙。乾燥的冬季建議一個月一次就好。

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冬季皮膚保養常識七 ：冬季夜間休息的時間一般都較長些，而晚間是修復受損肌膚的黃金時期，可使用含有大量皮膚多需的營養物質的精華液等護膚產品進行夜間皮膚保養。

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冬季皮膚保養常識八 ：寒冷的冬季，曬傷的紫外線的強度雖大大下降，但是造成色斑、光老化、皺紋的長波紫外線卻沒有多少改變。因此冬天出門前也要使用防曬霜。在下雪天氣，還要使用高倍的防曬霜。如果是在辦公室工作，很少出門，則使用防曬指數低的隔離霜。