冬季皮膚乾燥怎麼辦？幹性皮膚必知8大護膚技巧

冬季寒冷乾燥， 肌膚很容易缺水， 顯得乾燥粗糙。 然而幹性皮膚更加嚴重。 幹性皮膚， 指膚質細膩、較薄， 毛孔不明顯，

皮脂分泌少而均勻， 沒有油膩感覺。 幹性皮膚角質層水分低於10%， 皮脂分泌量少， 表現為多皺無光澤。 那麼乾燥皮膚怎樣護理呢？一起來看看吧！

第一招：選用溫和的膏霜型潔膚乳

幹性皮膚， 油脂分泌少， 皮膚在冬天更容易乾燥， 所以一定不能選擇清潔力過強的洗面乳，

一定要使用性質溫和的潔面產品， 最好選用不含鹼性物質的膏霜型浩膚品， 如選擇親水性高， 不含油脂的潔面乳， 或者對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面乳。

第二招：溫和清潔皮膚

洗臉時水溫適度， 溫水就好。 動作注意輕柔， 可在水中加入兩滴保濕精油，

使潔面乳中的補水因數充分滲入皮膚， 起到潔面與補水的雙重功效。

第三招：爽膚水加保濕霜

 幹性皮膚在每次的潔面後， 最好使用補水功能強大的爽膚水。 因為爽膚水可以立刻補充肌膚的水分， 令肌膚水水潤潤。 但最好遠離含有酒精的化妝水，

以免刺激皮膚。 冬季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂， 使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。 特別是從室內突然接觸室外乾燥寒冷的空氣時， 外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜， 給皮膚建造一層保護膜。

第四招：蒸臉

幹性皮膚還可用蒸氣蒸以加快面部血液迴圈。 先將面部徐些營養霜， 然後用電熱杯或臉盆盛上熱水， 加入適量甘油等護膚品， 待蒸氣上升時， 將面部置於蒸氣上薰蒸， 以面部潮紅為止， 一周可使用一到兩次。

第五招：抗過敏

幹性皮膚在冬天也容易產生過敏， 所以在使用護膚品前一定要先作皮膚過敏測試，儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品。還要儘量遠離敏感源，如香精、花粉、塵埃等。

第六招：做好防曬工作（夏季外出）

幹性皮膚抵抗力弱，一年四季都應做好防曬工作。要選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，現在很多防曬品已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效，可以按需要選擇。

第七招：注重面膜作用

晚上是護膚的黃金時間，幹性皮膚在睡前可使用一些具有補水保濕功能的面膜，為肌膚補充水分，每次20-30分鐘左右，第二天起來，皮膚會更加水嫩動人！

第八招：飲食調理

幹性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在冬天這樣乾燥的季節，要格外注意保養，補充水份，多喝水，多吃脂肪類食物，防止皮膚乾燥脫屑，延緩皮膚的衰老。 所以在使用護膚品前一定要先作皮膚過敏測試，儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品。還要儘量遠離敏感源，如香精、花粉、塵埃等。

第六招：做好防曬工作（夏季外出）

幹性皮膚抵抗力弱，一年四季都應做好防曬工作。要選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，現在很多防曬品已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效，可以按需要選擇。

第七招：注重面膜作用

晚上是護膚的黃金時間，幹性皮膚在睡前可使用一些具有補水保濕功能的面膜，為肌膚補充水分，每次20-30分鐘左右，第二天起來，皮膚會更加水嫩動人！

第八招：飲食調理

幹性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在冬天這樣乾燥的季節，要格外注意保養，補充水份，多喝水，多吃脂肪類食物，防止皮膚乾燥脫屑，延緩皮膚的衰老。