蘋果滋陰養顏
方法：先將蘋果去皮， 切成塊狀， 然後放到鍋裡， 鍋最好是深一點，功效：建議在午間或是晚間飯後1個小時服用， 每次服用的量不要過多， 約80G左右， 每天堅持食用， 可養陰滋補， 讓皮膚從內而外的煥發出生機， 水潤肌膚不是夢哦。
冬季護膚如何保濕 8款水果護膚鎖住水分
草莓爽膚水方法：將草莓搗成泥， 然後加入開水中浸泡（放入一個碗裡即可， 水不用太多）， 然後用紗布蓋住碗口過濾， 留過濾液， 然後在草莓液中加入半湯匙的甘油， 攪拌均勻， 用來當作爽膚水使用， 每天拍拍， 保濕效果不俗哦。
冬季護膚如何保濕 8款水果護膚鎖住水分
美白補水果汁材料：番茄250G、蘋果150G、檸檬汁、乳酸飲料
方法：先將蘋果去皮去核切成塊， 番茄也切成塊狀， 然後將兩者放進榨汁機裡榨成汁， 倒入杯中， 然後在杯里加上適量的檸檬汁和乳酸飲料， 量不要過多， 以免過酸， 然後均勻攪拌即可食用了。
功效：經常食用可看到明顯的美白水潤的功效， 皮膚變的有澤和水潤度哦。
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肉桂面膜材料：1湯匙蜂蜜、1湯匙肉桂粉、1湯匙豆蔻粉
方法：將所有的材料混合在面膜碗裡混合均勻， 然後抹在臉部進行深層潔面， 約20分鐘可清洗掉， 然後抹上其它的護膚產品。
功效：肉桂可促進皮膚的血液迴圈， 加快代謝速度， 加快吸收蜂蜜中的保濕成分， 使其變得更為水潤健康。
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奇異果方法：先將奇異果去皮切成小塊並搗爛成泥。 加入麵粉後充分攪拌均勻。 待清潔完臉部後， 用熱毛巾敷臉打開毛孔。 然後將面膜均勻塗在臉上， 避開眼睛和唇部。 約15分鐘後， 再次用清水洗淨臉部即可。
功效：美白保濕， 水潤一冬。
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柳丁滋養面膜方法：先將柳丁切成塊，去皮，放進榨汁機裡榨成汁，然後加入維生素E油，再加入適量的麵粉（不宜過多，主要是為了調成糊狀），洗完臉後，可直接敷在臉上，約15－20分鐘洗淨。
功效：柳丁中含有豐富的維生素C，不僅可以美白，還能保濕，而維生素E是天然的抗氧化劑，可緩解皮膚乾燥，淡化細紋，預防皺紋。
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木瓜面膜方法：取1/3的木瓜，去掉皮和子，放進榨汁機裡榨成汁後，加入3湯匙的牛奶，然後再次開啟榨汁機，打成糊狀。待洗完臉後直接敷在臉上。
功效：木瓜有軟化角質，滋潤皮膚的功效，與牛奶搭配在一起不僅可以美白，還能補充皮膚所缺水分。
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雪梨牛奶美白滋潤面膜方法：先將雪梨或是鴨梨去皮去核，切成塊，放進榨汁機中，然後倒入5ML的牛奶，打成汁倒入碗中，然後加入兩滴玫瑰果油或是荷荷巴油。待洗完臉後，直接敷在臉上。
功效：雪梨有豐富的酵素、維生素C、E等美白保濕因數，再加上鎖水性質的玫瑰果油和荷荷巴油，冬季不再愁乾燥和暗黃哦。
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柳丁滋養面膜方法：先將柳丁切成塊，去皮，放進榨汁機裡榨成汁，然後加入維生素E油，再加入適量的麵粉（不宜過多，主要是為了調成糊狀），洗完臉後，可直接敷在臉上，約15－20分鐘洗淨。
功效：柳丁中含有豐富的維生素C，不僅可以美白，還能保濕，而維生素E是天然的抗氧化劑，可緩解皮膚乾燥，淡化細紋，預防皺紋。
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木瓜面膜方法：取1/3的木瓜，去掉皮和子，放進榨汁機裡榨成汁後，加入3湯匙的牛奶，然後再次開啟榨汁機，打成糊狀。待洗完臉後直接敷在臉上。
功效：木瓜有軟化角質，滋潤皮膚的功效，與牛奶搭配在一起不僅可以美白，還能補充皮膚所缺水分。
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雪梨牛奶美白滋潤面膜方法：先將雪梨或是鴨梨去皮去核，切成塊，放進榨汁機中，然後倒入5ML的牛奶，打成汁倒入碗中，然後加入兩滴玫瑰果油或是荷荷巴油。待洗完臉後，直接敷在臉上。
功效：雪梨有豐富的酵素、維生素C、E等美白保濕因數，再加上鎖水性質的玫瑰果油和荷荷巴油，冬季不再愁乾燥和暗黃哦。
