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分享如何去除臉部皺紋的方法 抵抗衰老永葆青春

分享如何去除臉部皺紋的方法 抵抗衰老永葆青春

去除皺紋方法一 :補充膠原蛋白

膠原蛋白存在於人體皮膚、骨骼、牙齒以及肌腱等部位。

它與彈力纖維合力構成網狀支撐體, 提供給真皮層安定有力的支撐。 當膠原蛋白一旦流失, 肌膚就會變得鬆弛, 毫無彈性, 產生皺紋。 所以膠原蛋白的補充非常重要, 購買膠原蛋白粉, 每天食用。

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去除皺紋方法二 :去皺按摩

首先用手將眼尾輕輕向外拉平, 再用另一隻手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩, 如此反復3分鐘, 可有效去除魚尾紋。 去除額頭的皺紋可運用手掌掌腹, 沿著額頭由下往上輕撫。

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去除皺紋方法三 :杏仁牛奶芝麻糊

杏仁中含有的油分具有抗皺的效果, 而黑芝麻也具有抗衰老的成分。 準備杏仁150克, 糯米100克, 黑芝麻200克, 冰糖60克, 水適量, 枸杞適量。 先杏仁、糯米、黑芝麻一同煮成糊狀, 再加入冰糖和枸杞, 5分鐘後就可出鍋了。 每天喝兩次。

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去除皺紋方法四 :香蕉橄欖油面膜

準備香蕉半個, 橄欖油一小匙。 然後將香蕉去皮搗成香蕉泥, 再加入橄欖油, 攪拌均勻。 清潔好臉部後, 均勻的塗抹上, 能補充肌膚水分去除皺紋, 滋潤效果也非常好。

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去除皺紋方法五 :玫瑰精油祛皺

玫瑰精油中含豐富的維生素E和不飽和脂肪酸, 還有其它的稀有化學成份, 在祛皺抗衰老方面有很強的功效。 將玫瑰精油混合基礎油, 清潔好臉部後嗎, 塗抹在皺紋處, 按摩至吸收。

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去除皺紋方法六 :去皺果蔬汁

果蔬中含豐富的維他命和抗氧化成分,能幫助肌膚延緩衰老。準備芹菜、花椰菜、番茄、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、番茄、紅葡萄、柚子、橘子一同榨汁,再混合蜂蜜、牛奶,即可飲用。既美味又美顏。

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去除皺紋方法七 :少吃鹽

食鹽會以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中,它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果鹽分攝入過多,就會使體內鈉離子增加,導致面部細胞失水,造成肌膚快速老化,生長皺紋,專家建議每天的食鹽量不得超過6克。

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去除皺紋方法八 :中藥抗衰老

準備生薑500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。將這些材料全部研磨成粉末,裝入乾淨容器中。每天早上起床後,取10克泡開水喝,堅持一個月,皮膚會變的非常有彈性。

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去除皺紋方法六 :去皺果蔬汁

果蔬中含豐富的維他命和抗氧化成分,能幫助肌膚延緩衰老。準備芹菜、花椰菜、番茄、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。將芹菜、花椰菜、番茄、紅葡萄、柚子、橘子一同榨汁,再混合蜂蜜、牛奶,即可飲用。既美味又美顏。

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去除皺紋方法七 :少吃鹽

食鹽會以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中,它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果鹽分攝入過多,就會使體內鈉離子增加,導致面部細胞失水,造成肌膚快速老化,生長皺紋,專家建議每天的食鹽量不得超過6克。

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去除皺紋方法八 :中藥抗衰老

準備生薑500克,大棗250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,鹽30克,甘草150克。將這些材料全部研磨成粉末,裝入乾淨容器中。每天早上起床後,取10克泡開水喝,堅持一個月,皮膚會變的非常有彈性。

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