解析蜂蜜的美容功效 教你如何自製蜂蜜面膜
蜂蜜的美容功效
蜂蜜含有多種果糖、維生素、礦物質、氨基酸和葡萄糖， 不僅能補充我們人體所需的養分，
解析蜂蜜的美容功效 教你如何自製蜂蜜面膜
蜂蜜蛋清面膜
準備蜂蜜一大匙， 雞蛋清一個， 然後將兩者混合， 充分攪拌均勻。 清潔好臉部後， 將面膜用面膜刷均勻的刷上， 再加以輕柔的按摩， 20分鐘左右就可用清水洗去， 能緊致皮膚、減少皺紋、增加皮膚彈性。
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直接塗抹美容法
清潔好臉部後， 可將蜂蜜加入2～3倍水稀釋， 然後塗敷在臉部， 並適當地進行按摩， 每晚臨睡前使用此方法。 能使臉部表皮的細胞排列緊密整齊且富有彈性， 還可以有效地減少皺紋的出現。
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蜂蜜蘋果面膜
準備蜂蜜一匙、蘋果半個、乳脂一小匙。 先將蘋果切片煮沸， 然後搗碎成蘋果泥， 在加入蜂蜜與乳脂混合均勻， 清潔臉部後， 均勻的敷上， 可使肌膚光滑細嫩， 還可去除色斑和痘印。
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蜂蜜+雞蛋+橄欖油
準備蜂蜜一匙， 雞蛋半個， 橄欖油一小時， 將所有材料混合一起， 攪拌均勻， 然後放入冰箱中保存。 要使用時， 再將面膜塗在面部10分鐘後用溫水洗去即可， 能滋潤皮膚， 使肌膚散發年輕光彩。
解析蜂蜜的美容功效 教你如何自製蜂蜜面膜
蜂蜜香蕉面膜
準備蜂蜜一匙，熟透的香蕉半根。將香蕉用鐵勺子搗碎成香蕉泥，然後混合蜂蜜調和均勻。清潔好臉部後，將此面膜均勻的敷上，20分鐘後用清水洗淨。能去除臉部皺紋、使肌膚更有彈性。
解析蜂蜜的美容功效 教你如何自製蜂蜜面膜
蜂蜜白醋飲用法
準備蜂蜜和醋各1湯匙，然後加入到溫開水中，攪拌一下即可飲用，味道酸酸甜甜。每天喝兩次，長期堅持，能改善粗糙的皮膚，使皮膚變得細嫩潤澤。
解析蜂蜜的美容功效 教你如何自製蜂蜜面膜
食用美容法
每天早上起床用溫開水沖服蜂蜜飲用，晚上也喝一次，每天飲用蜂蜜的量維持在20～30克，食用蜂蜜可排出體內毒素，還能增強體質，而且蜂蜜有很強的抗氧化作用，早上喝一杯蜂蜜，能潤腸道，排出體內的垃圾毒素，長期飲用，肌膚會變的紅潤光澤、細滑白嫩。
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蜂蜜香蕉面膜
準備蜂蜜一匙，熟透的香蕉半根。將香蕉用鐵勺子搗碎成香蕉泥，然後混合蜂蜜調和均勻。清潔好臉部後，將此面膜均勻的敷上，20分鐘後用清水洗淨。能去除臉部皺紋、使肌膚更有彈性。
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蜂蜜白醋飲用法
準備蜂蜜和醋各1湯匙，然後加入到溫開水中，攪拌一下即可飲用，味道酸酸甜甜。每天喝兩次，長期堅持，能改善粗糙的皮膚，使皮膚變得細嫩潤澤。
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食用美容法
每天早上起床用溫開水沖服蜂蜜飲用，晚上也喝一次，每天飲用蜂蜜的量維持在20～30克，食用蜂蜜可排出體內毒素，還能增強體質，而且蜂蜜有很強的抗氧化作用，早上喝一杯蜂蜜，能潤腸道，排出體內的垃圾毒素，長期飲用，肌膚會變的紅潤光澤、細滑白嫩。
