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乾燥冬季如何保養幹性皮膚 大量補水是關鍵

乾燥冬季如何保養幹性皮膚 大量補水是關鍵

冬季幹性皮膚保養一 :清潔產品

因為幹性皮膚的油脂分泌比較的少,

所以我們在選擇清潔產品時, 要選擇溫順型的清潔產品, 最好不要每次洗臉都使用, 可在每晚使用一次就可以了, 以確保臉部的油分。 切記不要選用鹼性強的清潔皂內的, 以免抑制皮脂的分泌, 會使得皮膚更加的乾燥。

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冬季幹性皮膚保養二 :冷水洗臉

冬季很多MM貪圖舒服, 都使用熱水洗臉, 其實熱水會使得臉部水分揮發更快, 使臉部越來越乾燥。 最好是使用冷水洗臉, 能幫助皮膚保護皮脂層, 使臉部不會有緊繃的感覺, 如果能洗臉水中加入一兩滴橄欖油效果會更好。

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冬季幹性皮膚保養三 :化妝水

洗完臉後, 就要馬上就肌膚拍上化妝水了, 能快速補充臉部水分, 鎮靜肌膚, 緩解肌膚乾燥。 也可將化妝水浸透壓縮面膜, 進行敷臉, 讓整張臉都能吸收到充足的水分。

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冬季幹性皮膚保養四 :保濕霜

保濕霜既能補充肌膚營養成分, 又能幫助肌膚鎖住水分, 取適量保濕霜均勻的塗抹在臉上, 再加以適當的按摩, 這樣機能促進肌膚的吸收力, 還能加速血液迴圈, 使肌膚油脂分泌加速, 令肌膚水水嫩嫩。

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冬季幹性皮膚保養五 :補充維生素

維生素是肌膚美容能最有利的成分, 維生素C能美白肌膚、抑制黑色素的產生, 維生素A能保護肌膚的表皮和黏膜, 修復肌膚, 帶給皮膚柔軟滋潤。 維生素E則能幫助肌膚抵抗衰老。 除了口服這些維生素產品, 我們還要多吃水果, 水果中的維生素含量非常高, 還能補充肌膚水分。

乾燥冬季如何保養幹性皮膚 大量補水是關鍵

冬季幹性皮膚保養六 :晚間護理

睡眠是美容的黃金時期,肌膚會在睡眠中自我修復,而且吸收力也是最強的時候。所以在臨睡前要先擦上高度滋養效果的精華素,精華素能深層滋養皮膚、修復再生。然後再擦上高度補水保濕效果的晚霜,讓皮膚在睡眠中越變越美。

乾燥冬季如何保養幹性皮膚 大量補水是關鍵

冬季幹性皮膚保養七 :食物調理

除了表皮的補水,內調也是非常重要的,多吃膠質類的食物,如豬蹄湯、銀耳湯、紅棗湯、蘋果等等,這些能補充肌膚膠原蛋白和水分,還會鎖住體內水分。定量的吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食品,可以補充營養,促進油脂的分泌,改善幹性皮膚。

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冬季幹性皮膚保養八 :保濕補水面膜

補水面膜是最快速改善皮膚狀態,給皮膚充足水分的最佳武器了。晚上臨睡前,是做面膜最好的時候了,做完後,肌膚就可以在睡夢中快速的吸收營養和水分了,可隔天一次。

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冬季幹性皮膚保養六 :晚間護理

睡眠是美容的黃金時期,肌膚會在睡眠中自我修復,而且吸收力也是最強的時候。所以在臨睡前要先擦上高度滋養效果的精華素,精華素能深層滋養皮膚、修復再生。然後再擦上高度補水保濕效果的晚霜,讓皮膚在睡眠中越變越美。

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冬季幹性皮膚保養七 :食物調理

除了表皮的補水,內調也是非常重要的,多吃膠質類的食物,如豬蹄湯、銀耳湯、紅棗湯、蘋果等等,這些能補充肌膚膠原蛋白和水分,還會鎖住體內水分。定量的吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食品,可以補充營養,促進油脂的分泌,改善幹性皮膚。

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冬季幹性皮膚保養八 :保濕補水面膜

補水面膜是最快速改善皮膚狀態,給皮膚充足水分的最佳武器了。晚上臨睡前,是做面膜最好的時候了,做完後,肌膚就可以在睡夢中快速的吸收營養和水分了,可隔天一次。

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