下巴長痘怎麼辦 解析下巴長痘的原因和調理方法

下巴長痘怎麼辦 解析下巴長痘的原因和調理方法

下巴長痘的原因一 ：內分泌失調是導致女性下巴長痘的一個主要原因，

特別是月經來潮期間， 就會導致分泌絮亂， 雌性激素下降， 雄性激素和黃體素上升， 激素分泌失衡就導致了皮脂分泌過旺， 從而就使下巴出現了痘痘。

下巴長痘怎麼辦 解析下巴長痘的原因和調理方法

改善內分泌失調 ：在月經將要來之前， 我們就要避免辛辣、油炸的食物。

調節好內分泌， 忌吃冰冷、寒性的食物， 多吃一些調經用的四物湯。 可改善體質， 多喝湯多吃新鮮的蔬菜。

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下巴長痘的原因二 ：我們的下巴是屬於油脂分泌很旺盛的部位， 當肌膚油脂分泌過旺就會導致毛孔堵塞，

進而產生桿菌， 就出現了痘痘， 這類的痘痘一般多發於混合性肌膚和油性肌膚的人臉上。

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控油 ：控制肌膚油脂的分泌， 使臉部保持清爽。 早中晚各洗一次臉， 使用具有控油效果的洗面乳，

清除掉臉部多餘的油脂。 使臉部水油平衡。

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下巴長痘的原因三 ：當我們腸道的排毒功能失去異常， 體內的毒素沒有及時排除， 慢慢的堆積就會使內臟器官受損， 從而引發皮膚問題，

使下巴產生痘痘。

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排毒 ：給肌膚器官進行大清理， 多喝水， 特別是清晨喝一大杯水， 能夠有效清理腸道， 快速排出體內毒素。 每天適當的運動， 讓毒素隨著汗液排出。 多吃含纖維素的食物， 促進腸道的排毒功能。

下巴長痘怎麼辦 解析下巴長痘的原因和調理方法

下巴長痘的原因四 ：從醫學的角度來說，當女生的體質陰虛和腎功能虧損也是會導致下巴長痘的，要想使痘痘停止生長只有改善我們的體質，增強人體免疫力。

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下巴長痘怎麼辦 解析下巴長痘的原因和調理方法

改善體質 ：補充營養，多吃新鮮的肉類和蔬菜，還要多吃黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圓肉、薏苡仁、蓮子及大棗等益氣補虛類天然食品。這些食物能改善臉部氣血，還能補氣。

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下巴長痘的原因四 ：從醫學的角度來說，當女生的體質陰虛和腎功能虧損也是會導致下巴長痘的，要想使痘痘停止生長只有改善我們的體質，增強人體免疫力。

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改善體質 ：補充營養，多吃新鮮的肉類和蔬菜，還要多吃黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圓肉、薏苡仁、蓮子及大棗等益氣補虛類天然食品。這些食物能改善臉部氣血，還能補氣。