怎樣去除眼袋黑眼圈最有效 八大方法輕鬆擁有迷人雙眼

怎樣去除眼袋黑眼圈最有效 八大方法輕鬆擁有迷人雙眼

維生素E

維生素E能去除黑眼圈， 改善皮膚鬆弛，

使用含有維生素E的護眼產品， 堅持使用。 也可將維生素E油做成眼膜使用， 使眼部肌膚快速吸收。 清潔好臉部， 直接將維生素E油塗抹上， 次日清晨再洗去。

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眼部按摩

眼袋的浮腫和黑眼圈都跟血液不迴圈有著莫大的聯繫，

所以要加強眼部的按摩， 改善血液循， 減少淤血滯留。 塗抹好眼霜好， 按照順時針方向拍打， 讓它慢慢的吸收， 然後用無名指對眼周進行輕輕的拍打， 反復拍上100下即可。

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良好的生活習慣

眼部問題的出現主要睡眠不足、熬夜引起的。 所以要改善眼部問題， 就要保障充足規律的睡眠， 促使氣血旺盛。 還要保持精神愉快， ， 節制煙酒， 少吃辛辣、刺激類食物。

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眼霜

眼霜是眼部日常護理必不可少的， 效果好的眼霜能保持眼部皮膚的營養供應， 使用油分、水分充足的眼霜， 使眼部皮膚及皮下組織充滿活力， 從而改善眼袋和黑眼圈。

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菊花茶

將泡好的菊花茶冷藏在冰箱內30分鐘，

然後取出菊花， 用乾淨的紗布包裹住菊花， 清潔好肌膚， 將包裹好的菊花敷在眼部， 20分鐘後拿下清洗乾淨。

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飲食調理

飲食中吸取的營養也能大大改善我們的皮膚， 多吃豆製品、花生、魚、豬蹄、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等， 富含蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。

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冰鐵勺子

平時在冰箱中冷藏兩個不銹鋼的勺子，在眼部出現浮腫或有黑眼圈的時候，用冰鎮的鐵勺輕輕拍打按壓眼睛周圍，能起到醒目和消腫的作用。冰涼的感覺還能刺激眼部的血液迴圈，改善黑眼圈。

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冬瓜

冬瓜是美容類的蔬菜，具有消腫排毒的功效，因此對消除浮腫的眼袋也有一定的效果。將冬瓜切成薄片，然後敷在眼周，15分鐘即可取下即可。 富含蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。

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冰鐵勺子

平時在冰箱中冷藏兩個不銹鋼的勺子，在眼部出現浮腫或有黑眼圈的時候，用冰鎮的鐵勺輕輕拍打按壓眼睛周圍，能起到醒目和消腫的作用。冰涼的感覺還能刺激眼部的血液迴圈，改善黑眼圈。

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冬瓜

冬瓜是美容類的蔬菜，具有消腫排毒的功效，因此對消除浮腫的眼袋也有一定的效果。將冬瓜切成薄片，然後敷在眼周，15分鐘即可取下即可。