春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
去死皮
給肌膚一星期去一次死皮， 別讓外面老化的肌膚使你的皮膚看起來暗沉無光澤，
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
深層滋養面膜
面膜能快速改善疲勞肌膚狀態， 在洗完澡後， 毛孔自然打開的狀態，
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
維他命C
使用含有維他命C成分的護膚品， 維生素C具有強效抗氧化功能， 能保護肌膚， 抑制黑色素的產生， 還能減少皮膚皺紋及鬆弛現象的效果！
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
芳香精油沐浴
玫瑰精油可滋潤皮膚， 延緩肌膚衰老， 調節內分泌失調， 生成和修復新細胞， 減少鬆弛和皺紋。 在泡澡水中加入5~8滴玫瑰精油， 攪勻泡澡， 不僅能美容皮膚，
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
補充不飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸具有抗氧化和增強皮膚免疫力的功能， 還能預防肌膚發炎和粉刺類肌膚。 富含不飽和脂肪酸的食物有：魚肝油、深海魚油及含油量多的魚類，
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
充足睡眠
肌膚在睡眠的時候自行修復的最好， 也是吸收營養的最佳時期。 春節過後， 給肌膚補充一頓充足的睡眠大餐吧， 晚間22點前入睡， 清晨7點後起床，肌膚能快速恢復以前的光鮮亮麗。
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
促進血液迴圈
血液迴圈加速能使臉部新陳代謝得更好，可通過進行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促進血液迴圈，即可增強皮膚彈性，還能減少皺紋發生。
春季如何保養皮膚 八招美容小常識拯救節後疲勞肌
多喝水
水是美膚必不可少的成分，它能在細胞中迴圈吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。每天喝足八杯水，清晨起床一杯水，還能幫助體內排毒。當體內的細胞得到充足的水分，皮膚才會更加的滋潤。 清晨7點後起床，肌膚能快速恢復以前的光鮮亮麗。
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促進血液迴圈
血液迴圈加速能使臉部新陳代謝得更好，可通過進行面部蒸汽浴和面部健美按摩，以促進血液迴圈，即可增強皮膚彈性，還能減少皺紋發生。
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多喝水
水是美膚必不可少的成分，它能在細胞中迴圈吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。每天喝足八杯水，清晨起床一杯水，還能幫助體內排毒。當體內的細胞得到充足的水分，皮膚才會更加的滋潤。
