番茄蜂蜜面膜
準備一個新鮮的番茄, 和適量的蜂蜜, 把番茄洗乾淨切成小塊,
怎樣有效去痘印 自製美白麵膜去痘印
白菜葉去痘印面膜
用新鮮大白菜, 取下整片菜葉洗淨, 將大白菜葉放在乾淨的菜板上鋪平, 用酒瓶輕輕碾壓十分鐘左右,
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海藻去痘印面膜
將海藻顆粒和適量的純淨水混合, 做成面膜的形狀貼在乾淨的臉上, 10分鐘後, 用清水洗淨皮膚,
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蘆薈去痘面膜
蘆薈葉洗淨切成小片, 放入鍋中, 加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘, 濾去蘆薈渣, 取慮液, 加入蜂蜜即成,
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蜂蜜雞蛋清面膜
準備一個雞蛋打破取蛋清出來, 放在碗中, 再取適量的蜂蜜混合調勻,
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優酪乳麵粉面膜
取一杯優酪乳倒在容器中,
再用勺子取適量的麵粉調勻,
調成糊狀,
敷在臉上10分鐘後,
用清水洗淨,
保濕補水,還有很好的去痘印效果,一星期做2次。
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心情要放鬆:緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。
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飲食要均衡
既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮膚光亮、潔淨、健康,就需要各種不同的營養素來幫忙,缺一不可,也不需特意偏重某樣。但是,吃了會讓臉發熱、發紅的飲食,如辣椒、熱湯等仍需避免。
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