如何根據長痘位置快速有效祛痘 分享科學祛痘方法

要知道痘痘長在臉部不同區域就以為著身體哪裡出狀況， 只要針對身體做好適當的調整和護理， 就能有效的抑制痘痘爆發率。

左臉頰長痘

原因：左臉頰長痘一般是肝火比較旺盛， 導致內分泌失調造成的。 熬夜、飲食不規律、精神壓力大都不易於身體修復， 痘痘自然而然產生。

方法：想要左臉頰長出來的痘痘快速消退， 肝就一定要修護好， 例如11點鐘一定要睡覺。 做一些戶外運動， 讓身心都得到放鬆， 注意飲食規律。

右臉頰長痘

原因：右臉頰出現長痘等問題肺就一定不正常， 只是症狀比較輕， 只在臉部出現問題。

方法：上午7-9點是肺部運動最旺盛的時間， 此時做一些有氧運動有利於肺部吐廢氣。 避免容易過敏的食物， 像芋頭、海鮮、芒果等。

秘方一：仙人掌

仙人掌可是祛痘的好東西， 它豐富的礦物質、氨基酸、維生素等物質，

秘方二：益母草

益母草有活血化瘀和調經生新的功效， 無論是外敷還是內服都有治療青春痘的奇效。 不過， 內服+外敷的效果會比較明顯。