希望自己有紅潤而光潔的面容， 你是否還在為了祛斑美白無門而感到很苦惱？今天七麗網你的護膚閨蜜教你分享去雀斑增白皮膚的方法，
黃瓜粥
準備材料：大米，
黃瓜，
薑，
香油，
精鹽
做法：首先我們把黃瓜洗乾淨切成片狀，
然後把米洗乾淨放到鍋裡煮，
等米煮熟後導入黃瓜，
加入薑，
香油，
鹽調味後，
就可以食用了。
效果：粥是很多MM都十分喜愛的食物，
因為粥不但簡單易做、口味清淡還可以幫助瘦身和美容。
此粥則是夏日裡美白、降署的不二選擇，
最好每天早晚食用，
可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
檸檬冰糖汁
準備材料：檸檬一個，
冰糖適量
做法：把檸檬榨汁，
加入適量的冰糖就可以飲用了。
效果：檸檬中含有大量的維生素C， 經常和檸檬汁可以讓你的肌膚變得白皙， 消掉臉上的色素和斑點。
黑木耳紅棗湯
準備材料：黑木耳，
紅棗
製作方法：首先我們黑木耳洗乾淨，
紅棗去核，
加進適量的水，
煮上幾十分鐘後，
放入適量的糖或者鹽就可以食用了。
效果：黑木耳紅棗湯是一款很好的春夏養生湯，
兩者一起吃能夠幫助去除斑點和潤膚的效果。
胡蘿蔔汁
準備材料：胡蘿蔔，
柳丁
製作方法：把柳丁去皮，
胡蘿蔔洗乾淨，
一起切好放進榨汁機，
榨好後就可以喝了，
要是覺得很甜就加入一點薄荷葉中和一下。
效果：胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，
能夠有改善你肌膚乾燥，
柳丁裡面含有很多維生素C，
能夠美白肌膚，
兩者一起飲用，
能起到美白祛斑的功效。
番茄汁
準備材料：番茄，
冰糖適量
製作方法：把番茄洗乾淨切好後，
效果：番茄含有很強的抗氧化效果，
對去除雀斑有很好的幫助，
番茄中含豐富的維生素C，
被譽為“維生素C的倉庫”。
維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，
有效減少黑色素的形成，
從而使皮膚白嫩，
黑斑消退。
