要是把肌膚看做一個生命， 它的成熟和全盛期就是在二十五歲到三十歲的時候， 現在空氣污染那麼嚴重， 因為工作忙或者懶惰沒有給肌膚做到足夠的保養，
敏感乾燥產生痘痘
換季時，
空氣中的一些水分和陽光都有了很大的改變，
這個時候已經適應上一個季度的肌膚還沒有來得及反應，
就會導致敏感的情況，
肌膚變得乾燥，
無法把毒素排出來，
就因為這樣才會產生痘痘。
補水去角質
乾燥就會導致皮膚脫皮， 開裂， 在你塗抹爽膚水的時候， 就會有刺痛的感覺， 所以首先把乾脆趕走， 每天晚上敷一片補水的面膜再睡覺， 等到你的肌膚水汪汪的， 就開始去角質， 半個月去一次， 這樣會提高肌膚新陳代謝的速度，
冰毛巾敷臉法
把洗乾淨的毛巾放到冰箱的冷凍室裡，
冰上幾個小時後，
接著把臉洗乾淨後，
把毛巾敷在臉上，
這樣具有收斂鎮靜的效果，
特別是對油性肌膚很有效果。
鮮奶除痘法
每天喝一大杯純牛奶，
堅持一兩個月，
你就發現你青春痘逐漸的消失了，
就連長期呆在臉上的痘印也不見了。
食療方法——要吃也要美麗
所謂女人都是水做的，
想要皮膚好，
就一定要多喝水，
少喝飲料，
多吃蔬菜，
最好保證每天吃一樣水果跟蔬菜，
飲食要清淡，
才會有降火祛痘的效果。
