一 、番茄胡蘿蔔汁
番茄和胡蘿蔔中都含有豐富的維生素， 可有效去除斑點。 番茄中含豐富的維生素C， 能有效抵制皮膚中的酪氨酸酶的活性，
製作方法 ：將半個胡蘿蔔洗淨切塊， 番茄半個洗淨去皮， 混合一起榨汁， 即可飲用。 建議早上空腹喝， 更易被吸收。
二 、生薑蜂蜜茶
人體內的自由基也是會誘發“鏽斑”的， 而生薑中所含的活性成分， 能削弱自由基因數的作用， 祛斑非常有效；蜂蜜有著方法的營養， 具有增強抗氧化能力， 美白皮膚， 使面色紅潤。
製作方法 ：準備生薑10g左右， 大概5、6片的樣子， 放入杯中， 加入熱開始， 涼至60度左右時， 加入蜂蜜， 調和均勻後可服用。 建議每天早上起床後服用， 一天一次， 堅持三個月， 會給你帶來驚喜的。
三 、祛斑花果茶
祛斑花果茶是有白果、白菊花、梨、牛奶、蜂蜜組成的，
製作方法 ：準備白果25克、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶和蜂蜜各適量， 先將白果去殼， 白菊花洗淨後取花瓣， 雪梨洗淨取肉。 然後將白果和雪梨肉放入乾淨的煲鍋中， 用文火慢燉， 直到白果變軟， 再加入白菊花和牛奶煮開後放涼， 最後放入蜂蜜即可食用。
四 、檸檬冰糖汁
檸檬被稱為“維生素C的倉庫”， 可見其維生素C的豐富含量， 維生素C是美白祛斑的最佳成分， 能防止黑色素的沉著， 白皙肌膚。 不僅如此， 檸檬中的的鈣、磷、鐵和B類維他命， 也是具有美白效果的， 能幫助消除面部色素斑。
製作方法 ：這個製作方法非常的簡單， 先將檸檬去皮， 放進榨汁機中榨汁，
