怎樣消除眼袋：食療+保養 遠離泡泡眼年輕十歲

你的眼袋是哪一型？

俗稱的眼袋分為三個種類， 分別是水腫型、脂肪型、肌肉型。

水腫型眼袋

過量的液體積存在體內，

會在睡眠過程中阻礙血液迴圈， 眼周皮膚下的組織迴圈也會跟著受影響， 醒來後就易變成泡泡眼。 多是因為睡前喝水過多， 飲食過重、鼻過敏、生理期、懷孕等迴圈差的人身上， 需要借助外力促進血液迴圈。

去除方法：

方法一：冰敷十分鐘

使用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷， 效果會比較好， 這個適用于早上起來時使用。

方法二：溫水冷水交替洗臉

這個方式與冷熱交替的原理相同， 幫助促進血液迴圈和新陳代謝， 要注意一點水溫不宜太高或太冰， 溫度太高易造成皮膚老化， 溫度在太低， 易刺激皮膚。

方法三：多喝利尿的飲料

比如多喝水、黑咖啡、茶， 都有利尿的功效， 幫助眼部、臉部浮腫的消除。

方法四：多吃消腫的食物

紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留的食材，

可起到消除水腫的功效。

脂肪型眼袋

這類型的眼袋與老化密切相關， 眼袋的形成是由於眼部周圍筋膜提前老化， 造成眼周皮膚鬆弛， 導致脂肪球下的脂肪突出， 就算塗抹保養品效果也不大， 輕微的脂肪型眼袋可以通過雷射的方法改善， 老化嚴重的眼袋則需要利用整形手術來割除。

去除方法：雷射去眼袋

除了傳統的外科手術消除眼袋， 雷射也是目前消除眼袋的比較流行的方法， 雷射是不需要動刀流血消除法， 恢復期也是比較快速的， 術後可正常洗臉， 不需要特別照顧。 此外， 雷射之後， 眼部下方的肌膚也會變緊致， 具有消除細紋的效果， 價錢在四五千左右。

Tips：雷射手術並不是無所不能的，

年齡超過60或是老化相當嚴重的， 就算做了眼袋脂肪移除， 皮膚也會變的鬆弛， 建議做傳統的眼袋手術會更好。