不要使用過量護髮素
使用太多的護髮素， 會導致頭髮失去光彩， 增加髮絲的負擔， 過量的蛋白質會使髮絲容易斷裂。
別用橡皮筋紮住濕頭髮
用橡皮筋或橡皮發帶綁打濕的頭髮， 髮絲會因不堪承受過大壓力而斷裂。 選用棉質或萊卡面料的發帶紮濕發， 會更利於保護秀髮。
游泳前先打濕頭髮
泳池裡的氯和其他化學物質會嚴重地損害秀髮， 所以每次下水前， 先要打濕頭髮， 能有效降低有害化學物質對頭髮造成的傷害。
謹慎使用深層清潔洗髮水
有些洗髮水比起普通的洗髮水更能徹底清潔秀髮， 但是使用卻需要格外謹慎。 因為有可能導致秀髮乾枯和毛糙。
保護秀髮免於受損
外出時使用免洗護髮素可保護髮絲， 預防毛糙。 吹頭髮或使用電熱棒之前， 先用一點防熱噴霧或其他防熱護髮劑。
頭髮也要防曬
紫外線不僅傷害肌膚， 也能傷害秀髮，
游泳後如何護髮
游泳以後， 噴一點免洗護髮素在髮絲上， 用寬齒梳子一點點將護髮素梳開， 並讓護髮素滲入髮絲中去，
出差或旅行時自帶洗髮水
酒店提供的洗髮水可能並不適合你的頭髮， 特別是染色後的頭髮， 更需要不易導致脫色的洗髮水提供染後修復功能， 所以任何候都自帶洗髮水能完美保護秀髮。
預防勝於修復
夏天我們會大量流汗， 或者跑去泡海水浴， 而汗液和海水中的鹽分對秀髮是最大傷害因素之一。 隨身攜帶一瓶隔離紫外線免洗噴霧， 定時在秀髮上補噴， 同時具有保濕、防曬雙重功效。
為秀髮噴上雙重感官紫外線隔離免洗噴霧（或其他免洗護髮素）後， 用寬齒梳子梳理秀髮。 因為頭髮打濕後會很脆弱， 極易受損。
別用毛巾搓揉頭髮
用雙手或毛巾搓揉頭髮， 會引起毛鱗層變粗糙， 傷害頭髮， 導致水分流失和髮絲乾燥。
