學習美容護膚知識：夏季補水方案

1、夏季潔面

選擇潔面產品， 最好是選擇清潔力溫和有效的產品， 推薦使用無泡型潔面乳， 相比起泡沫型的潔面乳， 無泡沫型所含有的介面活性劑要相對少些，

不會帶走肌膚中的多餘水分。 同時， 使用泡沫型的洗面乳潔面時會增長按摩洗臉的時間， 容易引起過度清潔， 造成水分流失， 無泡沫型的可以避免此狀況發生。

嚴格的控制洗臉的時間

將潔面產品塗抹在T字區輕輕的畫圈按摩， 再清潔U字區， 約為15秒；溫和清潔髮際線， 以免毛孔堵塞長痘， 然後返回T字區再進行按摩清潔， 約15秒；用32度的溫水沖洗乾淨， 最少潑洗20次， 約30秒。

2、曬後補水， 做個簡單的化妝水面膜

潔面後的化妝水面膜， 相信很多人都不會感覺到陌生， 尤其是外出回來， 肌膚水分幾乎都要被陽光蒸幹了， 此時做個簡單的化妝水面膜， 既能降溫肌膚， 又能快速補水， 修復受損的肌膚。

首先要檢查化妝水的成分中不含有酒精；化妝水最好選擇無刺激性的植物成分，

洋甘菊或是金盞花都不錯， 既能防敏感又能溫和補水；潔面後用溫熱的毛巾敷在臉上， 進一步的打開毛孔， 化妝水能更快吸收；若是肌膚有輕微敏感， 可以使用化妝棉輕輕按壓肌膚， 幫助化妝水的吸收， 記住千萬不要使用擦拭的方法， 使用完後用溫熱的手掌蓋住臉頰， 利用手溫幫助養分滲透吸收。

3、比起厚實的面霜， 補水乳液更適合夏季的乾燥的肌膚

除了補水， 必要的油分補充才是真正的補水+鎖水。

並不是越厚實的面霜鎖水效果越好， 越適合乾燥的肌膚。 夏季油脂易分泌， 因此建議使用清爽型的保濕乳液， 毛孔易呼吸， 增加抵禦外界環境的侵襲。

很多女生用了乳液後很快就會感覺到乾燥。 補水有個小訣竅“少量多次塗抹”， 加大補水補油力度的同時也不會造成肌膚的負擔， 並且吸收滲透的效果更好。

使用平時少一半的量， 放置手心處， 兩手對搓至乳液充分溶化後， 輕輕的塗抹在肌膚上， 稍等2分鐘待乳液完全吸收後， 再重複塗抹一次， 反復3次即可。

4、保濕噴霧&乳液， 乾燥肌膚下午茶不離手

常常處在空調、電腦、日曬環境中的女生， 即使早晨使用了高效的保濕產品， 到了下午也難逃乾燥隊伍。 此時依靠保濕噴霧或是保濕乳液， 給肌膚補水， 補充已經流失的水分， 一整天都不會被乾燥所困擾。

保濕噴霧是最好最直接的緩解肌膚缺水的方法。 讓水分均勻的散落在肌膚上，

15－20秒左右用紙巾按掉多餘的水分。

沒有噴霧的女生也不需要太著急， 拿了早晨使用的乳液， 倒一點在掌心， 雙手對搓至乳液融化後， 輕輕的按壓在臉頰、下巴、額頭等位置。 帶妝的女生尤其要注意不要搓揉， 以免造成脫妝。