相比曬黑曬傷來說， 防止皮膚老化才是關鍵， 因為長時間的暴曬會讓皮膚的年齡大幅度縮水， 除了一些防曬誤區和竅門之外，
曬傷在醫學上稱為日光性皮炎， 長時間暴曬， 會引起皮膚急性紅腫， 嚴重的導致水泡形成。 皮膚曬傷往往會引起更嚴重的皮膚問題， 表現為發癢、脫皮等， 而當這些症狀就不是護膚品能解決的了， 所以防止曬傷， 就要注意塗防曬霜。
而陽光是引起皮膚老化的最直接的外部因素， 沒有防護的皮膚會因為陽光過早的出現皺紋、色斑、皮膚粗糙等現象。 防曬可以減緩這種由外部因素引起的老化。 陽光中紫外線的UVA是引起皮膚變黑的原因。 而皮膚一旦曬黑， 美白就顯得比較棘手。 也就是說如果你追求“一白遮百醜”的境界， 最有效的方法就是防患於未然。
看似塗防曬一件很簡單的小事， 但是可能你每天做了無用功。 防曬用量太少， 沒有及時補塗防曬霜， 都會導致“白塗”的尷尬境地。 其實這是很矛盾的一件事。 塗防曬， 通常需要塗的厚一些才有更好的防曬效果， 也就是至少需要一元錢硬幣那麼多。 但塗厚了皮膚不透氣不舒服， 容易引發痘痘引起過敏等也是一個很實際的問題。
所以可以先薄塗一層， 20分鐘後皮膚吸收了一些後， 再塗一層， 這樣就不會感覺特別厚重， 同時有更好的防曬效果。 另外做好補塗比一次塗抹更重要， 皮膚負擔也小。 這樣的話， 就可以塗的薄一些， 兩個小時候後及時補塗， 更有效的延續防曬效果。
