水果是人們生活的必需品, 但是你知道哪些水果分別對肌膚都有什麼好處嗎?愛漂亮的女人應該要關注下, 多吃以下六種水果能夠讓女人變漂亮,
水果美容養顏:石榴
石榴是水果界中的“王”, 因為它所含的營養特別豐富, 果實中含有維生素C及B族維生素, 能迅速補水, 還能保護好你的眼睛。 帶皮榨汁具有非常強的抗氧化作用。
水果美容養顏:櫻桃
櫻桃雖然貴,
水果美容養顏:胡蘿蔔
可能覺得胡蘿蔔是蔬菜起得了什麼作用, 其實胡蘿蔔中含有豐富的果膠物質, 能幫助皮膚讓肌膚變得緊致不鬆弛。
水果美容養顏:葡萄
葡萄是抗老保濕的佳品, 相信很多朋友都很喜歡吃葡萄。 葡萄中含有獨一無二的前花青素, 這種物質有很強大的抗酸化和抗氧化的功用。 葡萄除了能保濕以外, 還能改善一些過敏症狀。
水果美容養顏:柚子
馬上吃柚子的季節快到了, 女生們要多吃吃柚子, 柚子中含有一種檸檬酸, 要知道現在各種護膚品中都提到了檸檬酸, 與其用不知安不安全的檸檬酸護膚品, 不如將這些“檸檬酸”吃進胃裡。