秋季皮膚如何保濕 日常保濕全攻略

天氣轉涼， 沒有了強烈的紫外線， 但肌膚越發的乾燥脆弱。 今天就教大家秋季皮膚應該如何保濕， 只有打好基礎才能更好的進行後續保養。

無論你是油性肌膚還是幹性肌膚， 補水和保濕都是一年中最重要的保養。 它比抗痘和抗衰老更重要， 如果肌膚沒有足夠的水分， 你就是使用再昂貴的護膚品都是無濟於事。

日常保濕全攻略

一、熱敷

有沒有發現鏡中的皮膚看起來還是暗暗的， 一點都不明亮。 出門後朋友都會問：妳今天精神比較不好喔!但是妳的保養步驟明明一個都沒少， 究竟哪裡出問題?

原因就是氣溫下降讓妳的代謝迴圈也下降了。 簡單利用熱毛巾敷臉的方式， 就能讓迴圈UP。 熱敷大約一個禮拜進行三次， 熱敷之後你可以再利用美白化妝水濕敷， 一口氣將暗沉、黑色素累積排出去， 妳很快就能找回肌膚的透明感。

二、濕敷

氣溫突然下降， 秋冬的保養品也尚未採買， 季節交替是不是讓妳措手不及？快利用手邊的化妝水做濕敷的動作， 皮膚含水量提高， 肌膚就會乖乖聽話。

化妝水要記得選用無酒精的類型， 在上妝前或是睡前保養時， 利用化妝棉或紙面膜吸飽化妝水， 大約敷個5分鐘之後再進行日常的保養步驟，

經濟實惠的化妝水濕敷法就能幫妳度過忽冷忽熱的尷尬時期。

三、乳液

不穩定的氣候變化， 打亂了角質層28天的更新週期， 所以妳發現肌膚的保水能力變差、皮膚變得乾燥粗硬， 擦什麼都吸收不了！

別擔心， 改善方法很簡單，

利用保濕乳液。 使用量要比平常多一些， 倒在化妝棉上後， 以畫圓的方式幫肌膚輕輕按摩， 妳會發現肌膚的柔軟度、保水度立即提升， 肌膚的胃口大開。 後續的保養也會更好吸收！

四、防曬

秋天的紫外線量並不會比夏天少， 皮膚反而更容易在萬里無雲的天氣裡受到紫外線的威脅，

一不小心美白大計就在此時毀於一旦， 或是皮膚乾燥缺水更嚴重。

這個時候選擇防曬產品的重點在於：不要選擇需搖晃後使用的立可白式防曬， 而是要選用帶著些許滋潤度的乳液型的防曬產品!才不會讓已經出現幹荒、角質層受損的肌膚更加不舒服。

五、加強保濕

做好日常保濕三部曲只能算是做好了基礎功課。為了迎接即將到來的冬天，徹底活化肌膚深層細胞，你還需要每週2-3次，給肌膚加餐。在洗臉後，直接將乳霜在手心裡溫熱過，塗抹在臉部，用化妝棉，先以純淨水浸濕，擰乾到完全不滴水的狀態，再浸濕保濕化妝水，敷在臉部，再加蓋一層保鮮膜，10分鐘左右取下來，將還未吸收的產品拍打至完全吸收即可。

五、加強保濕

做好日常保濕三部曲只能算是做好了基礎功課。為了迎接即將到來的冬天，徹底活化肌膚深層細胞，你還需要每週2-3次，給肌膚加餐。在洗臉後，直接將乳霜在手心裡溫熱過，塗抹在臉部，用化妝棉，先以純淨水浸濕，擰乾到完全不滴水的狀態，再浸濕保濕化妝水，敷在臉部，再加蓋一層保鮮膜，10分鐘左右取下來，將還未吸收的產品拍打至完全吸收即可。