四個美白水果推薦 檸檬草莓美白祛斑又養顏

草莓護理美白

說到美白水果就不得不提草莓了， 草莓的美白效果其實非常的好， 但是很多人都不知道， 一直以來大部分人知道草莓可以美白牙齒也可以幫助油性皮膚去油潔面，

但是其實草莓也可以作為美白的食物， 榨成汁做成面膜敷在臉上可以幫助你快速美白， 另外草莓還有祛痘避免黑色素沉澱的效果哦。

檸檬護理美白

美白水果中， 檸檬也是可以說是第一位，

可以內服也可以外用， 因為含有豐富的維生素C和鈣質， 所以在美白養顏這一方面有著明顯的優勢， 主要的功效有增白皮膚、去除色斑、緊致皮膚、水潤皮膚等效果， 還可以幫助皮膚抵抗衰老呢， 另外檸檬中含有大量的果酸成分， 額可以軟化你肌膚的角質哦， 達到去角質的效果。

番茄護理美白

番茄的營養含量也是相當豐富， 許多麻豆都喜歡用番茄來保持身材美白肌膚， 番茄的維生素C的含量也是相當錯的， 對於皮膚比較黑而且比較粗糙的人來說， 可以將番茄榨汁後塗抹在臉上， 15分鐘後洗乾淨就OK了， 可以去除臉部的死皮， 並且同時滋潤美白你的肌膚。

鳳梨護理美白

鳳梨中的鳳梨酵素是天然的美白高手， 可以溶解血管中的纖維蛋白清理腸道美白調節肌膚， 讓身體真正的由內而外的美白， 成就真正的好膚色， 另外鳳梨還有分解油膩減肥的效果， 所以對於想要保持身材又想美白的MM來說， 鳳梨是最好的選擇哦。