夏秋換季修復受損發質 6個簡單護髮的方法讓秀髮更強韌

一、洗頭髮不宜過頻密

如果炎熱的夏天你習慣了每天洗頭髮， 換季時不妨減少洗髮的次數。 過於頻密地洗頭髮， 很容易帶走頭髮表層的天然油脂，

破壞會滋養秀髮， 強韌發根的保護膜。 而且每次洗頭髮都會令染後的頭髮更快褪色。 減少洗頭髮的次數， 讓頭髮度過幾周的調整期。

洗髮時可嘗試用乾洗香波， 讓秀髮加倍清爽。 將頭髮紮成馬尾露出臉龐， 或利用發帶、頭巾等將頭發包起來， 不但能凹出充滿個性的造型， 還能保護秀髮， 增強頭髮的韌性。 不久之後， 頭皮就會恢復至更健康的狀態， 分泌出適量可保護秀髮的油脂， 締造強韌發質。

二、避免長時間加熱做造型

假若不是每天都洗頭， 相應地使用熱吹風的頻率也會下降， 對秀髮大有好處哦。 初秋將髮型轉換為適合日常造型的經典髮式， 減少造型次數， 可大大降低秀髮暴露在熱空氣、化學品中的傷害。

洗頭髮之後的最初幾天， 一款柔順直發造型， 讓你顯得飄逸迷人。 當頭髮有些蓬鬆之後， 可以使用造型品將直發轉變為卷髮， 常換常新的髮型不僅迎合秀髮的當下狀態， 還不會讓你顯得很死板。

將頭髮編成甜美的辮子， 或打理成清涼時尚的海灘髮型，

方法也是很簡單哦， 使用造型噴霧就可輕鬆達成優雅髮式。 減少熱吹風、卷燙及上髮廊接受化學美髮的次數， 絕對能拯救受損秀髮， 尤其是分叉的發梢， 讓秀髮恢復從前的活力。

三、使用防熱精華素或保護噴霧

加熱時使用可保護秀髮的精華素，

這一步驟絕對不能省！你會發現使用防熱精華素能減輕毛糙， 撫平翹起的髮絲， 保護發軸不受傷害。 無論是吹幹、拉直或卷燙頭髮時， 務必要養成先塗抹精華素的好習慣。

四、12～15周修剪一次頭髮

有很多美髮師給出的建議是每六周修剪一次頭髮，

但是如果你正處於蓄髮期， 完全可以打破這條規則， 改為12～15周修剪一次秀髮。 頭髮可以得到充分的恢復期， 留到期待的長度， 同時避免發梢分叉現象向上蔓延。

然而假若你超過15周才剪頭髮， 秀髮可能會變得脆弱、容易折斷。 因為需要及時將已分叉的發梢剪掉， 如果分叉情況繼續向上惡化， 頭髮就會從中間折斷， 意味著你永遠也無法留長頭髮哦。 不要跳過修剪頭髮步驟， 而且不可修剪過於頻密。

五、每週都做深層護理

很多人都無意中忽略了這一步驟，然而最佳護髮時機一旦錯過，就會造成無法挽回的遺憾。定期使用深層護髮素修復秀髮，補充流失水分，讓秀髮恢復水潤彈性，並可鞏固髮絲、頭皮的整體健康。

最好的深層護髮素含有三種天然油分：椰子油、橄欖油、鱷梨油。這三種油分不僅完全天然，還能穿透頭髮的表層，讓滋養成分直達深層，令秀髮強韌閃亮。

塗抹護髮素後，用浴帽或塑膠袋將頭發包起來，進行加熱。你可以將吹風機固定在桌面或水槽內，頭部剛好處在吹風口下方，便可以解放雙手！30分鐘的加熱能幫助受損秀髮恢復柔潤、滋養。

最後用溫水將護髮素沖洗乾淨，在結束沖洗前，再用冷水沖洗一遍頭髮，令受熱後打開的毛鱗片重新閉合，鎖住水分和滋養成分，保留最好的營養效果！

六、不要為濕發做造型

在海灘、泳池戲水時頭髮時刻處於打濕狀態，因此也最為脆弱，很容易折斷。在頭髮處於打濕狀態時，不要用力拉扯或緊束成馬尾，會造成無法修復的傷害。

五、每週都做深層護理

很多人都無意中忽略了這一步驟，然而最佳護髮時機一旦錯過，就會造成無法挽回的遺憾。定期使用深層護髮素修復秀髮，補充流失水分，讓秀髮恢復水潤彈性，並可鞏固髮絲、頭皮的整體健康。

最好的深層護髮素含有三種天然油分：椰子油、橄欖油、鱷梨油。這三種油分不僅完全天然，還能穿透頭髮的表層，讓滋養成分直達深層，令秀髮強韌閃亮。

塗抹護髮素後，用浴帽或塑膠袋將頭發包起來，進行加熱。你可以將吹風機固定在桌面或水槽內，頭部剛好處在吹風口下方，便可以解放雙手！30分鐘的加熱能幫助受損秀髮恢復柔潤、滋養。

最後用溫水將護髮素沖洗乾淨，在結束沖洗前，再用冷水沖洗一遍頭髮，令受熱後打開的毛鱗片重新閉合，鎖住水分和滋養成分，保留最好的營養效果！

六、不要為濕發做造型

在海灘、泳池戲水時頭髮時刻處於打濕狀態，因此也最為脆弱，很容易折斷。在頭髮處於打濕狀態時，不要用力拉扯或緊束成馬尾，會造成無法修復的傷害。