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初秋美容護膚小竅門 教你補水保濕去皺兩不誤

清晨慎補水

許多MM把起床後飲水視為每日的功課, 圖它潤腸通便, 降低血粘度, 讓整個人看上去水潤潤的。 可是早晨怎樣補水才更健康呢?其實,

沒有一定之規, 早餐補水也要因人而異。 消瘦, 膚白, 體質寒涼的MM, 早晨不適合飲用低於體溫的牛奶, 果汁或冷水, 可以換作溫熱的湯、粥。 鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃, 即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。 早晨補水忌鹽, 煲的濃濃的肉湯、鹹咸的餛飩湯都不適合早晨, 這只會加重早晨身體的饑渴。

橘汁蘆薈保濕修護面膜

1、將蘆薈洗淨, 去皮, 搗成泥狀。

2、用剪刀將維生素E膠囊剪開, 把維生素E油液、柑橘汁、麵粉倒入蘆薈泥中, 調勻。

潔面後, 將調製好的本款面膜塗抹在臉上, 注意避開眼睛及唇部周圍肌膚。 約20分鐘後, 用溫水洗淨即可。

黑豆蜂蜜面膜

適用膚質:幹性膚質。 做法:黑豆粉2大匙, 蛋黃1個, 蜂蜜少量。 將黑豆粉、蜂蜜、蛋黃混合調勻, 洗淨臉部後把面膜敷在面部, 注意避開眼周、嘴周, 15分鐘後洗淨臉部即可。

養顏功效:有超強的保濕功效, 增強皮膚抗氧化能力, 消除面部假性小細紋。

珍珠檸檬面膜

材料:珍珠粉兩茶匙, 優酪乳三茶匙, 檸檬汁, 蜂蜜一茶匙

做法:將優酪乳倒進乾淨的容器中, 加入1湯匙的檸檬和3湯匙的優酪乳, 再加入蜂蜜和珍珠粉攪拌均勻, 呈濃稠狀即可。

用法:將面膜紙浸透在汁液中, 放置三個小時, 完全吸收精華後再敷面, 約20分鐘可洗淨。 中性, 混合型和幹性皮膚適合。

功效:珍珠粉的功效最顯著的就是美白以及去汙力, 能夠很快的淨化美白皮膚, 而檸檬富含的維C美白功效自是不用多說, 同時也能夠增強皮膚的抵抗力, 對抗外界環境的刺激, 特別適合冬季, 電腦族們使用。

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