按摩對於人體來說， 是一種緩解乏累身體的方法， 也是一個環節眼部疲勞和去除眼袋的方法
按摩手法
1、用中指和無名指沾取一點眼霜，
2、用中指和無名指按住太陽穴， 然後用力的以畫圈圈的方式按摩。 用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣， 重新恢復眼睛的清澈明亮。
3、下巴朝下， 將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下， 再突地一下將眼皮往上拉。
4、閉上眼睛， 用拇指以外的四根手指按住眼睛， 然後以波浪式按揉眼球。 以適度的力道按揉眼睛的話， 可以很快有效的解除眼睛的疲勞。 當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的。
保持充足的睡眠
其實去除眼袋的方法， 外呼就是保持充足的睡眠， 因為只有這樣， 才能趕走眼部的過度疲勞， 眼部血流速度會變比較緩慢， 紅血球細胞供氧不足， 二氧化碳及代謝廢物積累過多， 形成慢性缺氧， 造成血液滯留， 從而形成眼部色素沉著， 出現“熊貓眼”。 保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿， 勝過多種護理方法。
冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
將一條熱毛巾敷在眼部， 包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周， 大約敷20分鐘， 毛巾的熱力會促進血液流通， 接著再用冷毛巾敷一分鐘， 讓毛孔收縮， 然後塗上眼霜。 敷熱毛巾， 可以將眼部的血液迅速流動起來， 這樣眼部周圍的也會開始活動， 接著來回幾次可有效促進眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上， 大約3~5秒鐘後放鬆， 連續做10次。 對於怎樣消除黑眼圈， 就可以解決您的煩惱了
冰凍茶包敷眼
材料：茶包兩個， 冰凍水一杯做法：取一杯事先冰凍過的冰水， 浸入茶包， 等到5分鐘後， 將茶包敷於眼部肌膚， 保持15分鐘的時間， 再用清水將眼部肌膚沖洗乾淨。 記住水最好要足夠冰凍， 這樣敷於眼部肌膚才有冰凍感， 才能刺激眼部肌膚的血液迴圈， 淡化黑眼圈， 美白肌膚。
水煮蛋敷眼
材料：雞蛋一顆， 無菌紗布適量
做法：將雞蛋放入鍋中， 加入適量的清水煮熟。 等到雞蛋完全熟透後， 用無菌紗布將雞蛋包裹住， 敷於眼部肌膚，
