美容護膚小知識：看看手機是如何毀掉你的肌膚的

玩手機習慣一、瞇眼睛讀手機螢幕上的小字

長時間的眯著眼睛閱讀手機螢幕上的小字， 你會發現你的眼角開始長出很多魚尾紋和皺眉紋，

而這兩種皺紋通常在30幾和40幾歲的女人身上才會看到。 所以不想臉上佈滿皺紋的話， 你應該將手機字級的設定調大， 並提高螢幕亮度。

玩手機習慣二、講電話的時間過長， 耳朵感覺發燙

專家說不管任何原因長時間處於過熱的環境，

就會讓那個部位的黑色素增加， 即使黑斑或膚色不均勻的問題沒有很嚴重， 根據研究顯示：那會讓你看起來老10歲以上。 所以打電話的時候使用耳機或電話麥克風是最佳的解決方法。

玩手機習慣三、睡前不玩手機睡不著

根據研究， 手機不自然的光源會破壞體內產生褪黑激素的能力，

然而其功能正是要讓你入眠。 專家說手機所釋放出的大量藍光， 尤其是拿得離眼睛很近時， 會阻斷天然的睡眠迴圈， 因此而破壞你的美容覺。 不想被失眠困擾， 不想在第二天起床見到熊貓眼， 那麼睡前請遠離你的手機。

玩手機習慣四、把臉貼在手機上， 臉上的油質和彩妝會讓螢幕油油的

手機的觸控式螢幕會讓臉上接觸手機的部位長痘痘， 像是太陽穴、臉頰和下巴等處， 留在手機上的灰塵和細菌會在你講電話時入侵你的肌膚， 進而引發感染的現象。 不想被痘痘肌膚困擾， 那麼你應該每天用抗菌清潔布擦拭手機。 還有， 你可以利用含“過氧化苯甲醯”的乳液或含甘醇酸的去角質棉使毛孔不阻塞。

玩手機習慣五、一直低著頭刷微博

刷微博是時下最潮的消遣方式， 很多微博控不管做什麼都喜歡發微博。 但是一個勁的低頭發微博對自身的傷害可不小哦！長時間低頭會使頸部痠痛而且下巴也會因為肌膚裡膠原蛋白和彈力蛋白的崩解而變鬆弛， 久而久之你會發現抬頭紋、法令紋、還有頸部皺紋通通都纏上了你！