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秋季護膚小知識 奶油肌養成法

小知識一:一周至少一次使用按摩護膚品, 做一次肌膚按摩護理, 讓肌膚的血液迴圈更加流暢, 排出身體中的毒素, 使得肌膚更加健康,

更加紅潤有光澤。

小知識二:多補充抗氧化劑, 讓肌膚自然美白不再難。 維生素C不僅可以美白, 還能清除自由基, 減少陽光照射所產生的肌膚退化性傷害, 增強肌膚抵抗力。 維生素E, 可抑制肌膚氧化以及形成自由基, 保持肌膚不受紫外線和污染的傷害, 預防產生皺紋。

小知識三:每天3分鐘做基礎保養, 清潔完肌膚後, 要在3分鐘內完成, 以防肌膚變得乾燥, 想要肌膚持久水亮亮, 要緊緊抓住這3分鐘。

小知識四:11:00, 肌膚為什麼沒有光澤?那是由於你錯過了最重要的美肌時間, 也就是肝臟開始排毒的時間, 因此一定要在晚上11點前做好夜間護理, 帶著滋潤的晚霜睡下。

小知識五:你每年使用幾瓶隔離霜或防曬霜?護膚功課是一年四季的, 每天12小時都要做, 抗輻射、抗灰塵、抗彩妝、抗陽光, 防曬隔離霜兩個月1瓶的消耗量要HOLD住。

小知識六:想要美肌, 就要保證每天的睡眠時間不少於6個小時, 對於忙碌的社會人士, 不管工作有多忙, 都要保證6個小時的睡眠, 不要辜負那些護膚品, 讓肌膚永葆年輕。

小知識七:敷面膜最少的時間是15分鐘, 想要維持住水潤的肌膚, 投資短短的15分鐘做個保濕、補水面膜, 你會發現, 密集型的護理也可以是低成本的。

小知識八:90天, 負責皮膚皺紋管理和彈力恢復的膠原蛋白的再生週期是30-90天, 因此如果塗抹抗皺產品,

要連續使用90天, 效果才會明顯。

秋天護膚小貼士:想要肌膚掃除暗沉, 一定要習慣按摩, 可以使用天竺葵精油或是排毒效果的清爽精華, 配合輕柔流暢的淋巴按摩手法, 將皮膚中的廢物代謝排除。

按摩位置:將拇指放在兩頰骨下的微陷處, 手掌張開,

用無名指和中指從眼尾到太陽穴處按壓, 然後從臉頰兩側順著耳朵到下巴, 頸部到鎖骨一路按下, 有助於肌膚排毒。
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